We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
大福瘦身训练营
16万粉丝
1382视频
关注
每天燕子交叉腿,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,大腿一天比一天细
原创
2766次播放
2020-06-15发布
每天燕子交叉腿,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,大腿一天比一天细
臀腿+腰腹核心训练作用,改善骨盆前倾和腰椎曲度过大,坚持打卡
8
/32
App
01:32
坚持了一个月的“美人抬腿”,瘦的都是拜拜肉,轻松收掉大肚腩
App
01:48
播放中
每天燕子交叉腿,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,大腿一天比一天细
App
01:45
躺着就能瘦,坚持一个月的“直角触碰”,肚子一天天变平
App
01:48
坚持了一个月的“猴子卷腹”,瘦的都是内脏脂肪,改变大肚腩
App
01:50
坚持了一个月的“提膝卷腹”,瘦的都是内脏脂肪,肚子变小人变瘦
App
01:25
每天“猴子摸脚”60下,改善大肚腩减掉水桶腰,不节食不去健身房
App
02:05
每天睡前趟2分钟,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,一天比一天瘦
App
02:24
没事在家躺着抬抬腿,1天30个,瘦掉内脏脂肪,肚子一天比一天平
App
02:37
每天睡前蹬腿5分钟,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,一天比一天瘦
App
02:19
每天兔子卷腹,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,大腿一天比一天细
App
02:52
坚持了一个月的“侧卧弯腰”,瘦的都是内脏脂肪,肚子变小人变瘦
App
01:57
每天兔子蹬腿,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,大腿一天比一天细
App
02:03
每天睡前趟5分钟,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,一天比一天瘦
App
01:52
睡前坚持“单腿臀桥”5分钟,胜过跑步一小时,瘦掉大肚腩
App
02:08
坚持了一个月的“平躺抬屁股”,瘦的都是拜拜肉,轻松收掉大肚腩
App
01:56
每天后撤退屈膝蹲,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,一天比一天瘦
App
01:47
每天单腿坐空60次,改善大肚腩,瘦掉全身拜拜肉,一天比一天瘦
App
02:01
男朋友让我“单腿蹲”,真的瘦了一大圈,改善假胯宽,还能提臀
App
02:03
男朋友让我“美人拉伸”,瘦的都是内脏脂肪,改善大粗腿
App
02:13
男朋友让我每天“附身立卧”,瘦的都是内脏脂肪,改善大肚腩
App
02:09
坚持了一个月的“弓腿拉伸”,瘦的都是内脏脂肪,改变腰腹两侧
App
02:00
坚持了一个月的“爬跳”,瘦的都是拜拜肉,轻松收掉大肚腩
相关推荐
评论 2
推荐作者
PP影视爆料王剧院
PP视频旗下账号
183万粉丝
· 27.7亿播放
去看看
柿哥说电影
西瓜视频创作者
32万粉丝
· 6800.9万播放
去看看
春伊沙画
西瓜视频创作者
130万粉丝
· 11.9亿播放
去看看
子木游戏解说
优质游戏领域创作者
64万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
本樱姑姑
西瓜视频创作者
505万粉丝
· 5742万播放
去看看
神经局
优质影视领域创作者
49万粉丝
· 5253万播放
去看看
大聪看电影
优质影视领域创作者
62万粉丝
· 7508.4万播放
去看看
歌声里
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
大叔小厨房
优质美食领域创作者
88万粉丝
· 1.6亿播放
去看看