We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
降龙健身
7.1万粉丝
576视频
关注
“单杠太空漫步”独门秘技教学!新手也能轻松学会街健神技
原创
1.5万次播放
2018-07-11发布
“太空漫步”独门秘技教学!
健身干货教学
24
/92
App
05:19
说出来你可能不信,这个健身动作是李小龙发明出来的!
App
03:33
播放中
“单杠太空漫步”独门秘技教学!新手也能轻松学会街健神技
App
03:28
街健大神超详细教学“人体旗帜”,新手也能快速起飞!
App
07:14
【亲身经历】5年自学街头健身,告诉你4个秘密问题
App
03:42
当你健身想放弃的时候,这3个方法可拯救你,坚持你的热爱
App
04:43
【拒绝油腻】生活苦不堪言,你也别放弃健身!
App
06:02
【增肌干货】别犟了!请你立即打消对"蛋白粉"的偏见
App
04:36
#健康辟谣# 即食鸡胸肉这些“坑”,你健身一定要知道!
App
05:05
5分钟疯狂燃脂训练,6个徒手动作,敢挑战你就瘦了
App
05:13
冬季不减肥,夏季徒伤悲!你需要知道的2个瘦身减肥的关键要点!
App
02:23
#我的校园生活#2个月苦练健身基础动作,大家看看训练效果如何?
App
02:26
街头极限健身之梦,请坚持下去,万一实现了呢?
App
01:43
求你了!别再这样做俯卧撑了!
App
03:54
前水平技巧训练_1
App
03:19
卷腹训练厌倦了,试试单杠悬垂举腿,全面雕刻你的马甲线!
App
04:06
学生党在宿舍如何“有效”的健身?
App
04:21
为什么街头健身给普通人的感觉很Low?看看民间牛人训练的苦境!
App
06:06
大学生在寝室如何有效的进行街头健身训练?
App
03:33
平板支撑只能坚持几十秒,因为80%以上的人都做错了
App
02:44
原来不运动就能锻炼肌肉,全身都能练到,几个动作轻松搞定
App
04:11
友情提示:一些关于健身房的陷阱,可别在上当了!
App
03:07
街健教学:小白的入门动作,学会这几个也够你装哔的了
App
03:19
健身圈种常见的这几种人,你有没有遇到过?看完一定深有同感!
App
03:01
健身干货教学:3种花式俯卧撑,刷新你对俯卧撑的认知
App
04:41
受够了健身房的各种推销?健身工作室了解一下,健身新选择!
App
05:53
会截图就能成为健身大神?街健老司机一句话点醒了我
App
03:35
关于俯卧撑的几个常识,原来胳膊是不能伸直的,这些年我都做错了
App
02:21
【酷炫健身】10种花式俯卧撑,快速增强你的肌肉爆发力!
App
06:08
【健身干货】新手如何突破健身瓶颈与困难?
App
04:39
【长高秘诀】18岁后逆袭长高的4种秘诀方法!让你科学突破6cm
App
03:51
00后大一女生挑战街头健身!多少男生自愧不如
相关推荐
评论 21
打开App观看
01:37
#祝福一对新人喜结良缘 三书六礼 凤冠霞帔 祝美女妹妹新婚快乐
0次播放
3天前
00:30
金秋十月,五星红旗迎风飘扬,愿我们伟大的祖国生日快乐,繁荣昌盛,国泰民安!#不负热爱 #爱篮球爱生活 #我们都有一个篮球梦 #为热爱上场 !
46次播放
3天前
00:07
那些还没有好好说再见的人,一定是还要再见的吧!
0次播放
3天前
00:08
#歌舞伎町 凌晨突发惨案!#法籍男子尾随骚扰女性 67岁老人劝阻被打倒身亡 #日本东京
0次播放
17小时前
00:39
107次播放
10小时前
14:25
人人都有人生低谷,看看伟人是怎么做的?(来自静思有我)
3835次播放
前天17:50
02:37
法律社畜的国庆前一天,终于结束了 一口气立6个案
0次播放
前天14:06
07:11
沈阳下雨挣48块钱,活太少收车回家,做白切鸡酸菜大骨头,喝二两
3.6万次播放
前天21:59
00:15
广安市气象台解除大风黄色预警[III级/较重]
138次播放
前天03:32
00:06
#一人一车浪迹天涯 #漂泊在外的人
555次播放
前天23:58
00:27
#你知不知道#我等的花儿都谢了
0次播放
3天前
08:43
为什么不能随便请黑人兄弟吃炸鸡?#科普 #省流 #猎奇
246次播放
3天前
00:21
点击上方红色按钮免费看完整版
2218次播放
20小时前
00:48
一点小小的进步,对于我们来说都是希望,一定会越来越好的,加油我的女儿🙏🙏🙏#特殊孩子的生活日常 #身残志坚 #关爱残疾儿童传递爱心
1.2万次播放
前天10:36
00:06
#好物推荐🔥
753次播放
3天前
00:37
炒股#国庆持股还是持币过节 #国庆 #杏花村牧童
0次播放
23小时前
推荐作者
笑春风广场舞
优质广场舞领域创作者
345万粉丝
· 15.1亿播放
去看看
南瓜大欧巴
南瓜电影旗下账号
121万粉丝
· 22.9亿播放
去看看
舞韵年华广场舞
西瓜视频创作者
82万粉丝
· 2.8亿播放
去看看
蛋小酥Crisp
优质动漫领域创作者
292万粉丝
· 1770播放
去看看
主播小操作
优质游戏领域创作者
29万粉丝
· 6310.5万播放
去看看
暴躁老哥艾火影
优质游戏领域创作者
28万粉丝
· 5307.7万播放
去看看
铁锅视频
优质美食领域创作者
108万粉丝
· 5.2亿播放
去看看
知情达理原野q4E
西瓜视频创作者
311万粉丝
· 87.4万播放
去看看
舟然.
西瓜视频创作者
20万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
健人鑫
西瓜视频创作者
54万粉丝
· 9077.2万播放
去看看