打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
降龙健身头像
降龙健身
7.1万粉丝605视频
关注

#健康辟谣# 即食鸡胸肉这些“坑”,你健身一定要知道!

原创1万次播放2020-05-27发布

健身干货教学
30/93

【增肌干货】别犟了!请你立即打消对"蛋白粉"的偏见App06:02
【增肌干货】别犟了!请你立即打消对"蛋白粉"的偏见
#健康辟谣# 即食鸡胸肉这些“坑”,你健身一定要知道!App04:36
播放中
#健康辟谣# 即食鸡胸肉这些“坑”,你健身一定要知道!
5分钟疯狂燃脂训练,6个徒手动作,敢挑战你就瘦了App05:05
5分钟疯狂燃脂训练,6个徒手动作,敢挑战你就瘦了
冬季不减肥,夏季徒伤悲!你需要知道的2个瘦身减肥的关键要点!App05:13
冬季不减肥,夏季徒伤悲!你需要知道的2个瘦身减肥的关键要点!
#我的校园生活#2个月苦练健身基础动作,大家看看训练效果如何?App02:23
#我的校园生活#2个月苦练健身基础动作,大家看看训练效果如何?
街头极限健身之梦,请坚持下去,万一实现了呢?App02:26
街头极限健身之梦,请坚持下去,万一实现了呢?
求你了!别再这样做俯卧撑了!App01:43
求你了!别再这样做俯卧撑了!
前水平技巧训练_1App03:54
前水平技巧训练_1
卷腹训练厌倦了,试试单杠悬垂举腿,全面雕刻你的马甲线!App03:19
卷腹训练厌倦了,试试单杠悬垂举腿,全面雕刻你的马甲线!
学生党在宿舍如何“有效”的健身?App04:06
学生党在宿舍如何“有效”的健身?
为什么街头健身给普通人的感觉很Low?看看民间牛人训练的苦境!App04:21
为什么街头健身给普通人的感觉很Low?看看民间牛人训练的苦境!
大学生在寝室如何有效的进行街头健身训练?App06:06
大学生在寝室如何有效的进行街头健身训练?
平板支撑只能坚持几十秒,因为80%以上的人都做错了App03:33
平板支撑只能坚持几十秒,因为80%以上的人都做错了
原来不运动就能锻炼肌肉,全身都能练到,几个动作轻松搞定App02:44
原来不运动就能锻炼肌肉,全身都能练到,几个动作轻松搞定
友情提示:一些关于健身房的陷阱,可别在上当了!App04:11
友情提示:一些关于健身房的陷阱,可别在上当了!
街健教学:小白的入门动作,学会这几个也够你装哔的了App03:07
街健教学:小白的入门动作,学会这几个也够你装哔的了
健身圈种常见的这几种人,你有没有遇到过?看完一定深有同感!App03:19
健身圈种常见的这几种人,你有没有遇到过?看完一定深有同感!
健身干货教学:3种花式俯卧撑,刷新你对俯卧撑的认知App03:01
健身干货教学:3种花式俯卧撑,刷新你对俯卧撑的认知
受够了健身房的各种推销?健身工作室了解一下,健身新选择!App04:41
受够了健身房的各种推销?健身工作室了解一下,健身新选择!
会截图就能成为健身大神?街健老司机一句话点醒了我App05:53
会截图就能成为健身大神?街健老司机一句话点醒了我
关于俯卧撑的几个常识,原来胳膊是不能伸直的,这些年我都做错了App03:35
关于俯卧撑的几个常识,原来胳膊是不能伸直的,这些年我都做错了
【酷炫健身】10种花式俯卧撑,快速增强你的肌肉爆发力!App02:21
【酷炫健身】10种花式俯卧撑,快速增强你的肌肉爆发力!
【健身干货】新手如何突破健身瓶颈与困难?App06:08
【健身干货】新手如何突破健身瓶颈与困难?
【长高秘诀】18岁后逆袭长高的4种秘诀方法!让你科学突破6cmApp04:39
【长高秘诀】18岁后逆袭长高的4种秘诀方法!让你科学突破6cm
00后大一女生挑战街头健身!多少男生自愧不如App03:51
00后大一女生挑战街头健身!多少男生自愧不如
【现场采访】学校女生喜欢肌肉男吗?妹子们回答太扎心了App02:48
【现场采访】学校女生喜欢肌肉男吗?妹子们回答太扎心了
如果你突然不想健身了,一定要看完这个视频!App01:00
如果你突然不想健身了,一定要看完这个视频!
不知道这4点健身常识!肌肉酸痛恢复很危险App04:18
不知道这4点健身常识!肌肉酸痛恢复很危险
没有借口!大学生农村艰苦条件练出一身肌肉!App03:02
没有借口!大学生农村艰苦条件练出一身肌肉!
【避免踩坑】别再被骗了!6个可恶的健身误区一定要知道App03:52
【避免踩坑】别再被骗了!6个可恶的健身误区一定要知道
【深度剖析】健身网红深蹲270千克挑战!视频居然是造假的?App03:55
【深度剖析】健身网红深蹲270千克挑战!视频居然是造假的?
相关推荐
评论 11