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怎么改善驼背程坚
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最简单不费力的3个动作，改善驼背！花5分钟就能做！
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2022-03-01
04:50
5个动作快速纠正驼背#健身 #纠正驼背 #驼背
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2024-09-09
04:52
改善圆肩驼背，7个动作｜超级管用！
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2022-05-09
05:13
最快的驼背矫正法！准备一条毛巾，每天3分钟，背笔直又挺拔
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2023-10-15
01:58
【体态矫正】矫正驼背的正确方法
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2022-01-23
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含胸驼背矫正训练（讲解版），每天6分钟矫正含胸驼背，一周见效
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2022-04-01
05:59
居家美背训练，调整脊柱改善驼背，缓解腰痛！
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2022-07-04
01:48
“俯身开合”真的厉害了，我才练了18天，拜拜肉没了，改善驼背
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2022-06-21
04:50
简单瑜伽，3招改善驼背，腰板直起来！
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2018-04-08
19:16
锻炼20分钟，轻松矫正圆肩驼背，7天见效
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2023-09-04
04:53
驼背的人，教你一个小动作，3分钟让背挺拔起来，一下变年轻
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2023-09-09
03:50
驼背体态矫正！1个小动作，坚持2分钟，整个人都挺拔了
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2022-09-23
03:59
4分钟驼背训练操，想改善你只需要跟练即可，建议收藏！
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2021-05-22
05:40
驼背严重，姿态丑，1招轻松改善驼背，每天1分钟，很简单
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2021-03-19
01:56
睡前锻炼5分钟，有效改善含胸驼背，1周见效
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2022-07-12
03:26
3分钟弹力带背部训练｜改善含胸驼背，打造完美背部线条
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2022-06-15
02:07
一个人的状态都背在后背，教你一招改善圆肩驼背，7天见效！
2425次播放
2024-07-15
05:34
驼背不要怕，六个动作让背直起来！
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2024-01-07
02:12
3个动作改善颈部前伸，含胸驼背，做完以后很舒服
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2022-10-18
01:07
一招拯救你的“陈年驼背”，每天30下，背部立马挺直！
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2024-07-01
03:44
改善驼背，气质加倍！睡前3min改善猥琐体态~
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2021-08-17
03:16
含胸驼背的人一定要做，矫正驼背的绝招，做完立马挺直腰背
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2022-07-31
06:26
睡前“跟练”5分钟，轻松纠正含胸驼背，一周见效
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2022-07-17
30:04
改善圆肩驼背系列:30分钟刘畊宏健身操跟练，办公室低头族必练～
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2022-05-09
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只需3个方法，轻松改善含胸驼背，身姿挺拔气质更加
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2022-05-22
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无论背多厚多驼，坚持2个动作，轻松纠正含胸驼背，提拔身材
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2023-05-12
04:00
4分钟驼背训练操，想改善你只需要跟练即可，建议收藏！
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2021-04-19
02:59
脸再美，驼背毁所有！1招改善驼背，简单有效，背不驼了人也好看
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2021-01-21
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3招get女明星同款体态！0成本改善驼背！学生党上班族必看！
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2022-07-12
03:59
4分钟驼背训练操，想改善你只需要跟练即可，建议收藏！
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2021-07-31
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体态矫正，1招教你改善含胸驼背，睡前练10分钟，1个月出效果
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2019-08-23
01:35
含胸驼背怎么办？5个有效动作，帮小朋友改善！#含胸驼背
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2023-11-12
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6个动作，告别圆肩驼背探颈
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2023-09-06
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4分钟含胸驼背操，让你改善含胸驼背更挺拔！
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2021-05-29
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【一吕】改善圆肩驼背，提高肩部活动度，3个动作 | 见效超级快！
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2022-06-09
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久坐伤背还影响健康！中医传统导引术助您改善驼背，经络畅通
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2022-05-12
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一套动作改善含胸驼背，练出好身材！建议收藏！
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2021-08-22
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75岁老人腰杆笔直，他的绝招被我偷学！1分钟腰背挺拔，督脉畅通
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2021-07-17
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最新作品发布时间：2025-07-01 19:16:32
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