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跨坐腿姿势细节图
01:28
跨坐提腿拉伸
1次播放
2022-12-06
01:00
哪种坐腿杀姿势，对男票的杀伤力最小？
5次播放
2022-08-20
00:34
坐腿杀对男生的诱惑#大长腿 #听说这是男生都喜欢的动作
10次播放
2024-06-25
02:45
郑元畅腿太长，跨着坐实在太搞笑了！
2019-01-14
00:30
星期六：王鹤棣大长腿秒跨三环，秦霄贤坐腿解锁新姿势
16次播放
2023-09-07
03:02
一支炸裂的MV：火箭少女101_孟美岐《犟》官方版MV！很棒！！
1687次播放
2020-02-08
02:16
这个灵活跨根腿的动作非常不错，就是差点没起来晨练
40次播放
2022-09-22
10:23
改善假跨宽，这4个动作必练。练到换裤子
11次播放
2022-04-02
00:32
这个动作很多人都练错了！难怪学不会
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2024-06-04
00:15
（谁懂那个跨腿坐下然后手和头平移的动作！定点，力度都好绝！宝
2023-11-28
00:55
郭碧婷不顾镜头跨坐向佐腿上，场面不忍直视，导演赶紧切换镜头!
1次播放
2019-07-13
00:33
麦浪行舟。最近学习后，加入坐跨动作。 #传统文化 #道系青年
26次播放
2024-05-07
02:31
女士正确的坐姿《跨鹤坐运动》男士为开放，女士为闭合
53次播放
2024-01-28
01:36
什么是坐腿杀？为什么女生都爱这么坐？
13次播放
2023-09-25
05:31
实时 | 超级劈叉训练 | 让您的腿部更加灵活，上半部分
283次播放
2023-03-09
02:16
每天坚持原地跨腿2分钟，一周瘦5斤，甩掉假胯宽和大象腿
48次播放
2019-06-26
03:19
练腿不伤膝盖！最友好的【腿部训练】教学！
421次播放
2020-09-06
01:44
若不是被镜头拍下，谁会相信呢？原来女性叉开腿坐有这么多坏处！
958次播放
2020-07-13
15:31
松腰坐胯核心练法：立身中正，松开全身。尾吕托丹，肌肉下沉。干
135次播放
2022-12-12
00:44
一分钟学会三体式 之松腰坐胯
24次播放
2023-06-23
01:49
广场舞基本功坐胯教学视频供大家参考
2023-08-30
02:10
u17守门员-跨腿出动作/无移动
2022-01-17
01:38
大劈叉…压下去啦？吗！
29次播放
2023-06-05
01:09
7天瘦十斤，原地跨腿，扭动屁股，左右屈膝甩脂减肥
862次播放
2018-02-06
03:46
藏族组合第一部分分解动作，坐懈跨的讲解，基本动作要领需要掌握
31次播放
2019-08-03
00:24
这位老师真是个狠人，这样帮学生练胯，直接坐在学生腰上！
4次播放
2019-05-09
00:50
起跨腿做不好？试试这个动作！#体育生 #日常训练 #田径训练
8次播放
2023-10-19
00:57
今天两步教大家松腰坐胯
365次播放
2022-12-26
01:26
压横叉！救命！膝盖要碎了！20230104
41次播放
2023-01-04
10:24
道家跨鹤坐，强肾固本，阳气通身
345次播放
2021-03-15
00:48
调整了跨腿的次序，动作感觉好了一些。#盘鹰风筝
4次播放
2020-12-23
00:29
基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏 #蒙古酒
1次播放
2020-09-07
00:43
真传一句话，站桩时做到两个一松，松腰坐胯就完美了。#站桩养生
110次播放
2024-03-20
00:30
跨腿拍球是胯下运球的基础动作
1次播放
2023-11-08
01:37
老师也太狠了，靠墙转髋，直接一次性横叉到位，看手就知道疼
102次播放
2021-11-10
01:33
锅庄舞跳起来
132次播放
2022-08-18
04:14
国家级非物质文化，海拔4000米草坪上的藏家大锅庄，文化的传承舞
267次播放
2019-06-20
00:24
#压腿#开胯#横叉 柔韧压腿横叉压腿劈腿训练
3次播放
2022-08-15
04:23
阿坝县《阿莫拉耶》
15次播放
2022-11-07
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最新作品发布时间：2025-06-28 18:48:07
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