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晨练实录：搭手感知逢沉必旋的，气劲走向形成过程……

原创552次播放2024-08-22发布

太极学习花絮
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怎样才能练出浩然正气的站桩功？今天我就给大家分享我的心得体会App04:04
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思想和灵魂与天地的对话，是太极拳练习，舒畅，通透之体感心悟！App04:21
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松 沉 坠是太极拳纵向的劲，它是怎样形成的呢，关注视频便可知App01:55
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太极拳的开合沉稳是怎样炼成的呢？视频看完会告诉你🌻🌻🌻🌻App02:38
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松沉 才能稳健，开合吞吐便是太极拳的呼吸模式……App04:41
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学习太极拳，内化的过程是怎样一种领悟呢？App05:56
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练习太极拳，怎么样做到心气下沉，松腰滚背……App01:52
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太极溜步，给肢体没关系，是意 气 神(精气神)的关系🌻App03:57
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