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晨练实录：热身操及传统太极拳综合练习花絮……

原创665次播放2024-02-08发布

太极学习花絮
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晨练实录：继续一分钟发热，解决寒冷的问题……App03:54
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晨练实录：在学习中进步，再坚持中慢慢感悟……App08:35
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晨练实录：行拳走架过程中，欲上先下 欲左先右 与前先后的概念…App03:26
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晨练实录：龙年第一课，不断的矫正是开悟的过程………App07:53
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晨练实录：简单介绍调桩步骤，开悟的过程是因人而异思想开明的…App09:23
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年初四带远方到来的同修，学习斜坡调桩的过程……App13:52
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斜坡调桩实录：其过程是思想的开窍和关节的讨巧……App04:24
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活步揉桩学习实录：意形意的反复推敲，是开悟的阶梯……App05:29
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揉桩过程实录：寻找卯榫结构形成的步骤……App03:43
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春节假期：远方同修雅安太极之旅，迂回调桩全过程实录……App24:42
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晨练实录：解读太极最后一哆嗦（思想通透气沉）形成的过程……App12:53
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晨练实录：甲辰龙年春节假期，一起寻找太极气劲走向的形成过程…App06:51
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晨练实录：反复推敲，寻找太极气劲形成的过程……App05:30
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晨练实录：学习的过程是悟，悟的过程是意形意的反复推敲……App06:55
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晨练实录：调整身形（型） 全过程……App07:05
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晨练实录：继续寻找太极筑基过程，形成的步骤……App09:23
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晨练实录：通过搭手寻找调桩迂回，气劲走向形成的过程……App09:27
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晨练实录：继续分享调桩迂回，气劲走向形成的过程……App07:23
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