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适合中老年人的健身操，每天坚持跟练，68也能拥有18的身材！

原创1545次播放2024-01-29发布

中老年人保健操，动作舒缓
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百岁老人都在练的甩手锻炼操！常甩手活到九十岁！三月里的小雨App06:11
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