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游泳教练张勇
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点评自由泳——新手自由泳快速提升的三个方面
原创
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2023-12-19发布
一个在空中冲浪的运动达人,在没有专业指导,零基础的情况下,于10周前开始练习自由泳,准备参加近期的一场铁人三项赛。那么,自学的自由泳,通常都有哪些问题呢?又该如何做到快速提升呢?
点评自由泳技术|剖析技术缺陷、对比改进前后的技术动作
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