We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
MRs李爱瑜伽
36万粉丝
970视频
关注
脂肪肝、三高最适合的3个动作,每天3分钟,气血通畅,指标不再飙
原创
5102次播放
2023-12-04发布
经络穴位养生健体
199
/292
App
02:55
想要肾气充足,打开督脉和膀胱经是关键,每次3分钟,身体更健康
App
04:15
播放中
脂肪肝、三高最适合的3个动作,每天3分钟,气血通畅,指标不再飙
App
03:05
守好人体这4个关口,睡前3分钟,抵御外邪健康长寿,比补啥都强
App
04:23
老年痴呆做不了这2个动作,每天3分钟,记忆力好,大脑清晰不糊涂
App
02:51
脚上1个位置,专管膝盖问题,每天3分钟,舒筋活络,膝盖壮更长寿
App
02:39
真正适合中老年人的深蹲!强壮腰腿,肾气十足,好处多到说不完
App
06:30
五脏最爱5个动作,哪里不好做哪个!每天3分钟,调和五脏健康长寿
App
03:47
脖子后面肉多,容易脑供血不足,1个动作3分钟,不求人自己就搞定
App
04:04
肾气不足、经常起夜?每天3分钟,不起夜睡得香,男人再懒也练练
App
03:47
年过50这3个动作必备!每天3分钟,从头到脚经络通畅,到老不求人
App
04:57
2种古法躺平术,后者比还阳卧更高级!补阳升阳提阳气,肾气十足
App
05:42
肩颈不好脑供血不足,每天推手15下,气血蹭蹭往上升,脑供血充足
App
03:18
冬至补肾气是关键!每天3分钟,动动手指就能,养肾补肾充足肾气
App
03:43
2个黄金搭档穴位,按揉3分钟,提升肾气,充足气血,专管手脚冰凉
App
02:46
强健心肺特效锻炼法!每天拍肘窝3分钟,疏通经络,早学会早受益
App
04:10
养肺就是养命,每次3分钟,提升肺活量,养肺护肺,强健心肺50年
App
04:39
这3种蔬菜,菜农都不吃!分享1个动作,打开膀胱经,排出毒素湿气
App
02:35
胸前有扇们,专管肝火!每次3分钟,疏肝解郁,血压稳定脾气好
App
02:56
脚上有一条线,专管焦虑抑郁,每次3分钟,赶跑抑郁,心情舒畅
App
02:40
经常生气危害太大,每次3分钟,打开身体一扇门,释放所有不开心
App
02:55
喝水时1个小习惯,会让湿气越重!多按这1处,化湿排湿,湿气跑光
App
03:33
身体有1处经常拍,顶20个穴位?每天30个,心顺气通了,强过揉腹
App
02:31
冬天鼻子不通气,1个小窍门,每次3分钟,呼吸顺畅,鼻腔健康
App
03:11
手上有个阳气窝,每天对搓3分钟,从头补到脚,男人阳气不足多练
App
04:16
气喘气虚、没有力气?手腕有个补气穴,对搓3分钟,肺气足人长寿
App
03:37
脚上有3个长寿特征,每个人都能有!每次3分钟,补充肾气,更健康
App
02:49
小腿是第二心脏,很多人不会保养放松,每次3分钟,轻松养护心脏
App
02:47
舌为肉之梢,每天搅舌吞津3分钟,充足肾气,心血管健康,更长寿
App
03:28
经常生气、焦虑抑郁!搓肋骨3分钟,疏肝解郁,释放所有不开心
App
03:07
天天拉筋是错误的,有2个原因,很多人还不知道,看懂将受益一生
App
05:32
大腿没劲、循环代谢差?1个动作瘦大腿,疏通经络,80岁还能跑
相关推荐
评论 1
打开App观看
23:51
舒名《大话决心》在书旗小说看全文 #极限运动 #山地车降速
1次播放
3天前
01:39
美好的一天从早上爷爷送小挂件上幼儿园开始
1次播放
3天前
00:07
祁斌任香港中联办副主任
0次播放
18小时前
01:46
新郎唱歌入场《爱就一个字》至共同入场 完整版,一刀未剪
0次播放
11小时前
01:47
老师台上讲课,底下学生竟全都不是人
193次播放
3天前
00:15
ROG双11年终狂欢倒计时,错过再等一年! #ROG笔记本#ROG外设
0次播放
3天前
02:33
中式变美太牛了姐妹们!!快来跟我正确拍八虚~ #拍八虚 #养生
1次播放
13小时前
01:28
快来看看我的视频吧~
0次播放
3天前
02:05
#国际局势分析#国际局势分析解说 #国际局势新闻热点
0次播放
前天17:57
03:34
俺姐他们来忙几天了,也没有好好吃一顿饭。明天就要走了,今天家里做饭一起聚餐。#玩在一起的才叫搭子
4080次播放
3天前
00:16
慕家先祖慕青时正式上线#永夜星河 #慕青时 #被永夜星河彻底攻略了
0次播放
17小时前
06:25
知识问答互动,游戏吃饭。 #一起吃饭吧 #瑞士卷 #吃货 #夫妻干饭日常 #爱就是一起吃好多好多顿饭
0次播放
3天前
02:48
快来看看我的视频吧~
0次播放
前天20:42
00:23
18次播放
前天16:45
00:26
155次播放
前天07:24
00:10
4329次播放
前天07:04
10:57
都说养儿防老,现在要送我去养老院#关爱老人传递正能量
0次播放
前天19:36
00:20
帅
269次播放
21小时前
推荐作者
玩机学渣
西瓜视频创作者
54万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
小包小包
优质游戏领域创作者
338万粉丝
· 3.9亿播放
去看看
顾声的和平集市
西瓜视频创作者
116万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
主持人芳姐
西瓜视频创作者
127万粉丝
· 4.1亿播放
去看看
贵州卫视综艺最前沿
贵州卫视综艺节目官方账号
48万粉丝
· 6.5亿播放
去看看
菜小兔游戏解说
优质游戏领域创作者
39万粉丝
· 1亿播放
去看看
广东靓仔风少
西瓜视频创作者
210万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
奥雷卡尔克斯
优质影视领域创作者
44万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
蛋蛋爱吃饭啊
西瓜视频创作者
60万粉丝
· 2555万播放
去看看