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朱七七Shara
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新手瘦腰腹训练🔥腰围细一圈❗不跑不跳~
原创
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2023-07-01发布
今天跟练这组站立瘦腰训练,全程站立,不需要任何设备 动作简单好学,每天三遍,练完记得拉伸哦,也可以搭配有氧~
瘦腰腹训练
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05:24
腰上这坨肉肉太好减!告别腰腹赘肉!不服不行~
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播放中
新手瘦腰腹训练🔥腰围细一圈❗不跑不跳~
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09:58
挖到宝了!瘦肚子的快来练!!站立瘦腰腹减赘肉~
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MIZI站立瘦腰腹太猛了!两周带你平坦小腹~
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09:27
新手瘦腰减肚子🔥站着瘦腰腹两侧✔️很容易坚持~
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天呐❗腰细了一圈!🔥瘦腰你永远可以相信它~
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魔性扭腰真的牛🔥极速瘦腰甩掉侧腰赘肉❗
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真的巨瘦侧腰❗新手瘦腰瘦肚子都快去练🔥
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10Min瘦腰瘦肚子跟练💥瘦腰两侧赘肉真的牛‼️
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11分钟瘦腰腹运动❗️MiZi站立瘦腰减肚子巨有用❗
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这个巨瘦侧腰!肚子整整瘦了一圈!不服不行~
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瘦腰瘦肚子!减腰两侧赘肉真厉害!
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11分钟瘦腰运动!Eleni Fit腰腹训练真牛!!
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急性子瘦腰瘦肚子!无跑跳站立跟练甩赘肉!
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11分钟瘦肚子厉害!无跑跳站立瘦腰腹!!
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瘦肚子真的牛!MIZI瘦腰腹天花板!真的服~
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Eleni Fit瘦腰减肚子!站立跟练超好跟,新手友好~
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这个瘦腰瘦肚子厉害!你可以永远相信她!!
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15:03
15分钟瘦腰瘦肚子训练!不跑不跳不伤膝盖!站立跟练~
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这个瘦腰腹太猛了!练出小蛮腰!不服不行~
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这个瘦腰巨有用!在家练出小蛮腰!!绝了~
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这个瘦腰巨巨厉害!MIZI站立瘦腰减肚子!新手友好
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06:23
又挖到宝了!7分钟站立瘦腰腹,练出小蛮腰!
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10Min扭腰瘦肚子🔥侧腰真的酸炸了!
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8Min瘦腰瘦肚子训练!站立扭腰!急性子冲~
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这个瘦腰瘦肚子巨有用!居家练出小蛮腰!
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一首歌瘦腰减肚子!侧腰后腰有救了!
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11Min瘦腰减肚子!侧腰后腰酸炸了!
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这个瘦腰太猛了!瘦侧腰后腰一站式!酸炸了~
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这个瘦腰瘦肚子厉害!你可以永远相信她!!
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10Min瘦腰腹训练!MIZI瘦腰两侧赘肉真厉害!
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