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做好视频中的 2、3、4，你的波蛙不会也会了，要不你试试看

原创1.5万次播放2023-06-21发布

蛙泳之技巧
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波蛙要游好，蹬腿技术少不了。蹬腿要点有三个，看完视频练习好App02:25
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蛙泳的收翻蹬夹，说起来容易做起来难。本集的练习示范会给你启发App01:27
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平蛙和波蛙有着明显区别，其中换气的原理就不同，主要有三个方面App02:30
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成蛙王者不拘细节，请看蛙王覃海洋在蛙泳比赛中的三个小小细节App02:33
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蛙泳手的魔鬼细节在哪里？魔鬼细节做好了，既美观又提高蛙泳速度App02:06
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