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老余谈游泳
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从蛙王覃海洋身上学7直,学七直?7直是什么?
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2023-08-05发布
蛙泳之技巧
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蛙泳的收翻蹬夹,说起来容易做起来难。本集的练习示范会给你启发
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从蛙王覃海洋身上学7直,学七直?7直是什么?
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平蛙和波蛙有着明显区别,其中换气的原理就不同,主要有三个方面
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掌握蛙泳动作后,如何提高速度,看世界冠军覃海洋、叶诗文的五紧
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蛙泳的基本概念、基本动作、基本口诀,您明白吗?
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成蛙王者不拘细节,请看蛙王覃海洋在蛙泳比赛中的三个小小细节
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三个小动作,让你蹬出漂亮的W
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蛙泳手的魔鬼细节在哪里?魔鬼细节做好了,既美观又提高蛙泳速度
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想游好泳就必须掌握一些关键性的细节,俗称魔鬼细节。蛙泳脚细节
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覃海洋,连续打破亚洲、世界纪录。名副其实的蛙泳飞人
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波蛙抱夹出水后,您的头部、手臂、腿部、脚的姿势,做对了吗?
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蛙泳蹬腿421,先分四步练习,然后四步变成两步,最后一气呵成
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要想蛙泳游的好,蹬腿动作必做好。三个一蹬腿法让你蛙泳如虎添翼
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向国家及世界级蛙泳高手学什么?四个方面需要去研究、提高
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蛙泳的抱水和手脚的配合,您做对了吗?看看有没有以下的问题?
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初学蛙泳友友,往往不会抱水或抱水不规范,解决办法:柱式抱水法
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