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间使穴可以清热疏风，舒筋利结，缓解胸闷心律不齐，每天三次

原创5118次播放2023-02-08发布

穴位按摩教学系列
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支沟穴可以清热通便，配合两个穴位，改善便秘，每天三次App01:39
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间使穴可以清热疏风，舒筋利结，缓解胸闷心律不齐，每天三次App01:22
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四白穴可以疏风明目，通经活络，缓解视物模糊眼睛酸胀，每天三次App01:46
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肩髃穴可以通利关节，疏散风热，缓解肩膀疼痛受限，每天三次App01:49
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列缺穴可以宣肺疏风，通调任脉，缓解咳嗽嗓子疼痛，每次三分钟App02:16
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条口穴可以舒筋活络，理气和中，缓解下肢疼痛麻木，每次三分钟App01:46
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地机穴可以健脾渗湿，调经止带，缓解腹痛腹胀，每次三分钟App01:31
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风门穴可以疏风散邪，宣肺固表，缓解风寒鼻塞咳嗽，每天三次App01:43
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上脘穴可以健脾和胃，宽胸理气，缓解消化不良呕吐反酸，每天三次App01:52
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气海穴可以补气益肾，涩精固本，改善气虚乏力泌尿系统，每天三次App01:47
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章门穴可以疏肝健脾，理气散结，调理脏腑改善消化问题，每天三次App01:18
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中渚穴可以清热散邪，明目益智，缓解耳鸣头痛眩晕，每次三分钟App01:49
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风府穴可祛风熄风，通关开窍，缓解头痛鼻塞颈项酸痛，每次三分钟App01:38
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阳溪穴可以清热疏风，舒筋利结，缓解头痛耳鸣咽喉肿痛，每天三次App01:45
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委中穴可疏通清热，消肿止痛，缓解腰背酸痛小腿抽筋，每次三分钟App01:38
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