打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
刘冼宗健康说头像
刘冼宗健康说
14万粉丝788视频
关注

中极穴可以益肾助阳,通经止带,缓解泌尿系统问题,每次三分钟

原创1万次播放2023-03-28发布

穴位按摩教学系列
140/183

肩井穴可以通络止痛,活血理气,缓解肩颈部酸麻胀痛,每天三次App01:20
肩井穴可以通络止痛,活血理气,缓解肩颈部酸麻胀痛,每天三次
中极穴可以益肾助阳,通经止带,缓解泌尿系统问题,每次三分钟App01:30
播放中
中极穴可以益肾助阳,通经止带,缓解泌尿系统问题,每次三分钟
天突穴可以宽胸理气,化痰利咽,缓解咳嗽气喘痰多,每天三次App01:27
天突穴可以宽胸理气,化痰利咽,缓解咳嗽气喘痰多,每天三次
大椎穴可以解表清热,祛除风热之邪,缓解发热头痛咳嗽,每天三次App01:22
大椎穴可以解表清热,祛除风热之邪,缓解发热头痛咳嗽,每天三次
太冲穴可以调经和血,疏肝理气,缓解高血压眩晕头痛,每天三次App01:23
太冲穴可以调经和血,疏肝理气,缓解高血压眩晕头痛,每天三次
环跳穴可以疏通经络,活血止痛,缓解腰痛下肢麻木疼痛,每天三次App01:36
环跳穴可以疏通经络,活血止痛,缓解腰痛下肢麻木疼痛,每天三次
瞳子髎可以疏散风热,明目退翳,缓解眼干眼涩视物模糊,每天三次App01:50
瞳子髎可以疏散风热,明目退翳,缓解眼干眼涩视物模糊,每天三次
阳池穴可以和解少阳,益阴增液,缓解手腕疼痛关节炎,每天三次App01:38
阳池穴可以和解少阳,益阴增液,缓解手腕疼痛关节炎,每天三次
手五里可以理气散结,通经活络,缓解上肢疼痛不举,每次三分钟App01:26
手五里可以理气散结,通经活络,缓解上肢疼痛不举,每次三分钟
地仓穴可以祛风止痛,舒筋活络,改善面神经麻痹口臭,每次三分钟App01:14
地仓穴可以祛风止痛,舒筋活络,改善面神经麻痹口臭,每次三分钟
丰隆穴可以健脾化痰,和胃降逆,缓解咳嗽痰多头晕胸闷,每天三次App01:34
丰隆穴可以健脾化痰,和胃降逆,缓解咳嗽痰多头晕胸闷,每天三次
通里穴可以清热安神,通经活络,缓解头痛目眩心悸心慌,每天三次App01:35
通里穴可以清热安神,通经活络,缓解头痛目眩心悸心慌,每天三次
小海穴可以清热祛风,宁神安志,缓解心慌心悸耳鸣,每天三次App01:34
小海穴可以清热祛风,宁神安志,缓解心慌心悸耳鸣,每天三次
玉枕穴可以开窍明目,通经活络,缓解头项痛改善视力,每天三次App01:17
玉枕穴可以开窍明目,通经活络,缓解头项痛改善视力,每天三次
京门穴可以益肾利水,补肾壮腰,缓解腹胀小便不利,每天三次App01:33
京门穴可以益肾利水,补肾壮腰,缓解腹胀小便不利,每天三次
中都穴可以疏肝理气,调经止血,缓解妇科隐患下肢肿胀,每天三次App01:19
中都穴可以疏肝理气,调经止血,缓解妇科隐患下肢肿胀,每天三次
合谷穴可以镇静止痛,通经活络,缓解急性牙痛腹痛等,每次三分钟App01:52
合谷穴可以镇静止痛,通经活络,缓解急性牙痛腹痛等,每次三分钟
阳陵泉可以活血通络,通调经脉,缓解下肢疼痛麻木筋伤,每天三次App01:40
阳陵泉可以活血通络,通调经脉,缓解下肢疼痛麻木筋伤,每天三次
劳宫穴可以解表除烦,清心开窍,缓解口腔溃疡口臭,每次三分钟App01:15
劳宫穴可以解表除烦,清心开窍,缓解口腔溃疡口臭,每次三分钟
内庭穴可以清胃泻火,理气止痛,缓解胃热胃痛胃酸,每次三分钟App01:13
内庭穴可以清胃泻火,理气止痛,缓解胃热胃痛胃酸,每次三分钟
胳膊上的曲池穴,可以泻热,缓解关节疼痛,还能降血压,每天三次App01:24
胳膊上的曲池穴,可以泻热,缓解关节疼痛,还能降血压,每天三次
按揉迎香穴,可以缓解鼻炎鼻塞,手法操作很关键,注意一点App01:25
按揉迎香穴,可以缓解鼻炎鼻塞,手法操作很关键,注意一点
肺俞穴可以调理呼吸系统病变,改善咳嗽哮喘等,每次三分钟App01:19
肺俞穴可以调理呼吸系统病变,改善咳嗽哮喘等,每次三分钟
心俞穴可以养心安神,活血止痛,缓解心慌心痛,每次三分钟App01:15
心俞穴可以养心安神,活血止痛,缓解心慌心痛,每次三分钟
肝俞穴可清肝养肝,养血安神,缓解视力模糊,痛经失眠,每天三次App01:06
肝俞穴可清肝养肝,养血安神,缓解视力模糊,痛经失眠,每天三次
脾俞穴可以健脾养胃,是脾气输注的地方,缓解脾胃虚弱,消化不良App01:15
脾俞穴可以健脾养胃,是脾气输注的地方,缓解脾胃虚弱,消化不良
胃俞穴可以养胃和胃,缓解消化不良,胃酸胃胀,每次三分钟App01:24
胃俞穴可以养胃和胃,缓解消化不良,胃酸胃胀,每次三分钟
肾俞穴可以益肾固精,强腰健髓,缓解腰背下肢酸痛,每天三次App01:21
肾俞穴可以益肾固精,强腰健髓,缓解腰背下肢酸痛,每天三次
八髎穴在腰骶区,可以缓解痛经和腰痛,摩擦按揉生热,每次三分钟App01:30
八髎穴在腰骶区,可以缓解痛经和腰痛,摩擦按揉生热,每次三分钟
委中穴可以舒筋通络,缓解腰背酸痛,下肢疼痛麻木,力度要适中App01:15
委中穴可以舒筋通络,缓解腰背酸痛,下肢疼痛麻木,力度要适中
承山穴可以舒筋活血,解痉止痛,缓解小腿抽筋,用力按压三分钟App01:18
承山穴可以舒筋活血,解痉止痛,缓解小腿抽筋,用力按压三分钟
相关推荐
评论 1