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头昏脑胀，后脑勺疼痛，每天刷上100下，立刻见轻

原创6060次播放2022-09-18发布

筋络养生合集
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人体“清道夫”，每天3分钟疏通大肠，废物排空，一身轻App02:52
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头昏脑胀，后脑勺疼痛，每天刷上100下，立刻见轻App02:44
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坐着打通人体最大的排毒通道，每天练10次，腰不酸排出毒素一身轻App04:01
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坚持每天推大臂三分钟，腰腹瘦一圈，面部清透红润App03:34
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每个人都有8个通道，是健康的总开关，打开他们身体通，面部紧致App03:46
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早上坚持这两个动作，让您立马排便。App03:42
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99%的人都不知道梳头有这么多的好处，每天坚持8分钟App04:13
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道家独门拉筋法，三招拉通奇经八脉，身上筋结散，体内气血通。App03:25
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