香煎鳕鱼搭配番茄罗勒汁，下次再做个炸鱼薯条改观英国菜难吃形象

无须鳕hake别称狗鳕鱼，是英国盛产的一种鳕鱼，也深受西班牙和葡萄牙人民的喜爱，具有高价值的营养蛋白。今天香菜姐姐示范一道经典的香煎hake狗鳕鱼的烹饪技巧，同时让粉丝们了解基本的配菜制作和酱汁制作，掌握了这些基本技巧，你也可以在家做上一份高级的香煎鳕鱼。