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坐月子第七天终于可以吃鸡翅了，这时候饮食种类要多样化，多喝汤

原创7994次播放2022-05-11发布

营养膳食月子餐
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月子第七天早餐吃馄饨，有肉有菜又有汤，2块钱包59个美味又实惠App04:56
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热水吃肉凉水喝汤，坐月子熬鸡汤少了这两步可不行，在家做月子餐App05:05
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月子第十天是给宝宝母乳的关键时期，要多吃些蛋白质含量高的食物App03:03
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