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月子第二周是母乳的关键时期,喝山药枸杞乌鸡汤,补中益气效果好
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2022-07-06发布
营养膳食月子餐
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坐月子不要吃大蒜韭菜蒜薹,水果也要煮着吃,多喝红枣花生黑米粥
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月子第二周是母乳的关键时期,喝山药枸杞乌鸡汤,补中益气效果好
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分享自己在家做月子餐,黑豆乌鸡汤,枸杞红枣饭吃的安全又放心。
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