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爬行手腕疼咋办？看我是怎么活动手腕的。我家病人运动又进步啦！

原创1548次播放2022-03-17发布

运动健身视频
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今天两人爬行和艾灸穿插做；有网友告诉我一个好消息~App01:53
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爬行手腕疼咋办？看我是怎么活动手腕的。我家病人运动又进步啦！App01:45
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记录我家病人最坚强的一面~App02:18
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我家病人早上的锻炼，日复一日，年复一年~App01:56
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后腿有个顽固的疼痛点，爷俩给我拍痧~App02:13
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早上坚持锻炼。运动抗癌的战士很让人佩服~App01:37
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每天晚上也是好忙，按摩、泡脚、读书，好充实！App01:21
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我家化疗病人健身的两大法宝：睡前按摩、早上爬行~App01:53
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化疗第七天，早上表现比往日好~App01:47
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老公教我改变同手同脚的爬行姿势，可是太难啦！总闹笑话！App06:07
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中断爬行很久了，精力严重不足，爬行锻炼必须重启！App01:52
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我爬行后，一天没觉得累，午休都不困！爬行补阳气就是这么快！App01:59
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手心搓脚心，怎么搓？有什么作用？听听这位坚持者怎么说~App02:07
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谷雨的爬行锻炼，我是爬到出汗为止，他体力不行，早上爬了12趟~App01:37
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每日加强锻炼~App01:33
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爱运动的老同志坚持早上爬行锻炼~App02:03
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为什么爱爬行，因为爬行补阳气~App01:54
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以前是推着支架爬行，今天开始提着支架爬行，边爬行边做饭~App02:00
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2022.5.9，爬行锻炼打卡~App02:11
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外出散步、在家爬行、做早饭，充满活力的迎接新的一天~App01:58
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每天早上爬行，勤锻炼，应对衰老~App02:19
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会跳舞的小姑娘学习五禽戏，动作太美啦！App02:25
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夜里没睡好，早上强打精神来锻炼~App01:03
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父女俩一起学习五禽戏；小姑娘的学起来太简单，动作做的太优美！App01:43
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做上早饭后我来爬行，他在按摩，按摩前不饿，按摩2分钟后说饿了~App02:04
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