We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
瑶瑶健身
1.6万粉丝
1375视频
关注
一天之计在于晨,早起5分钟拉伸操,活动筋骨 一天充满活力
原创
3173次播放
2022-02-08发布
有氧健身操
有氧健身操
518
/700
App
01:16
健身操《山卡拉的家》让每天充满希望,身体一天比一天好
App
02:29
播放中
一天之计在于晨,早起5分钟拉伸操,活动筋骨 一天充满活力
App
01:35
早晚1遍活力有氧健身操,30、40、50岁人群都喜欢的运动
App
01:49
减粗手臂,每天这样摆一摆,手臂细了身体好了
App
02:02
中老年肩颈操《街角恋人》,拉伸全身筋骨,头不痛眼不花肩颈舒服
App
01:56
健身操《谁家姑娘这么美》,歌曲婉转动听,提升肺活量
App
02:32
健身操《情火》,早晚肩颈锻炼,收腹瘦大肚腩,适合所有人群锻炼
App
03:00
瘦身操《套马轩》运动燃脂系列,加油每天锻炼,做运动达人
App
02:17
健身操《最美的情缘》DJ版
App
05:20
健身操《中国范儿》,早晚5分钟燃脂瘦身操
App
03:44
百走不如一跳,3.44分钟健身操《闯码头》完整版,晚上在家锻炼
App
02:55
30岁以上人群拉伸操《红枣树》,拉伸心情健康愉悦,祝元宵节快乐
App
05:40
健身操《晚秋》,不用出门在家也能锻炼,瘦身一起跳
App
03:49
3.49分有氧健身操《涛声依旧》,生命在于运动,晚饭后一起锻炼
App
02:35
大众减脂操 老少皆宜瘦腰腹两侧赘肉 每天五遍
App
03:07
饭后半小时健身操《爱情买卖》缓解关节不适 早晚锻炼身体健康
App
03:29
有氧健身操《茉莉花》,甩掉全身拜拜肉,如春减肥没烦恼
App
03:15
歌曲《夏日竹林》拉伸运动,舒展筋骨 健康长寿,老少皆宜健身操
App
03:19
拉伸操《情人桥》歌曲好听 动作舒服,早起五分钟锻炼开心又健康
App
03:56
拉伸操《你不来我不老》,早晚5分钟,延缓衰老
App
03:15
《自由飞翔》换季操30分钟,湿气重 体乏多梦,预防肌肉衰老。
App
03:05
《荷塘月色》柔腹操,排胀气 助消化,减掉大肚子 早晚10分钟锻炼
App
04:49
健身操DJ《最炫民族风》,早晚5分钟伸展,后背直了肩颈也舒服
App
02:50
10分钟甩臂操《我从草原来》,排湿气预防关节炎,缓解颈椎
App
04:21
踏步甩臂早晚10分钟健身操,抗衰老通经活血改善腰粗背厚
App
04:06
告别年后一身膘,DJ歌曲《我是真的不想老》,每天5组20分钟锻炼
App
03:06
不跑不跳10分钟做健身,保护心脏、稳定血压,适合家人练习
App
03:51
10分钟拍手操,DJ舞曲《爱是一缕寂寞的愁》,50岁这样练血压不高
App
03:04
减脂操《桃花朵朵开》歌声甜蜜,简单易学,适合居家运动
App
04:13
肩颈操 甩臂10分钟,肩颈灵活了,动作简单易学 适宜所有人群锻炼
App
03:16
健身操《狂沙》好听歌曲,每天20分钟,每天2组锻炼
相关推荐
评论 12
打开App观看
00:46
2024年前三季度GDP,焦作公布,漯河、新乡人均排名提升
2267次播放
昨天12:46
00:31
#海边就要这个感觉 #去看可以治愈一切的大海
0次播放
前天16:14
00:15
我们的相遇是老天注定 #此生的爱前世的情 #怎么转身又是一阵心痛
4785次播放
3天前
00:06
怀孕周期表#孕期 #一个身体两个心跳 #怀孕 #孕期知识 #孕妈
0次播放
昨天13:19
00:11
棉城夜宵,金味煮炒。瓦有落胡椒那~ (仅为视频娱乐效果,无不良引导) 今晚2024.10.25休息哈。 ##潮阳美食 #棉城美食 #棉城 #潮阳棉城 #潮汕美食
0次播放
3天前
00:40
不要再戴那种了,要戴就戴最近特别火的满天星项链,很多朋友在找
1次播放
前天10:04
00:22
我们无法判断某个瞬间的价值 直到它成为回忆
561次播放
昨天14:20
00:12
往年今日……
57次播放
3天前
00:34
#知否知否应是绿肥红#赵丽颖知否知否应是绿肥红瘦 #知否知否全集解说完整版
6023次播放
3天前
05:23
陈宇逆袭记048-四傻举报陈宇,陈宇好事将近! #情满四合院
3144次播放
3天前
00:06
老板哪一个不是实干家,哪里缺人去顶哪里,没有不会,没有不敢,没有不行,一切都可以!
667次播放
3天前
00:44
活得潇洒死的干脆!人生苦短。活在当下!#自由 #勇气 #亲情
0次播放
前天10:55
00:00
女大十八变!越变越美〈😃ノ〈😃ノ
0次播放
前天23:30
00:41
北京三里屯MLB~好帅啊!#张凌赫#张凌赫mlb潮流品牌大使 #向全世界安利张凌赫
591次播放
3天前
00:35
专业的事还得交给专业的狗去干 #退役警犬 #可爱狗狗 #警犬
7次播放
昨天14:37
00:22
#今日优质房源 如何找到合适的房子
2次播放
前天12:37
00:29
这两个还挺聪明,教了一次就记住了!#青川猎犬 #中华田园犬 #本村最靓的狗
0次播放
前天15:18
推荐作者
大刘说说
优质财经领域创作者
438万粉丝
· 7.2亿播放
去看看
豫视频
大河报豫视频官方账号
1185万粉丝
· 24.1亿播放
去看看
刘子菲cola
西瓜视频创作者
112万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
金乐说影
西瓜视频创作者
57万粉丝
· 8587.8万播放
去看看
董艺dy2008
西瓜视频创作者
151万粉丝
· 4253.7万播放
去看看
潇潇(辣妈版)
西瓜视频创作者
111万粉丝
· 4.8亿播放
去看看
河南睛彩中原
优质文化领域创作者
45万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
嘟嘟侃剧
西瓜视频创作者
101万粉丝
· 2.1亿播放
去看看
咪咪爱动漫
西瓜视频创作者
19万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
启尧影视5u6i
西瓜视频创作者
61万粉丝
· 6248.7万播放
去看看