打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
瑶瑶健身头像
瑶瑶健身
1.6万粉丝1375视频
关注

有氧健身操《茉莉花》，甩掉全身拜拜肉，如春减肥没烦恼

原创1849次播放2022-02-19发布

有氧健身操
533/700

饭后半小时健身操《爱情买卖》缓解关节不适 早晚锻炼身体健康App03:07
饭后半小时健身操《爱情买卖》缓解关节不适 早晚锻炼身体健康
有氧健身操《茉莉花》，甩掉全身拜拜肉，如春减肥没烦恼App03:29
播放中
有氧健身操《茉莉花》，甩掉全身拜拜肉，如春减肥没烦恼
歌曲《夏日竹林》拉伸运动，舒展筋骨 健康长寿，老少皆宜健身操App03:15
歌曲《夏日竹林》拉伸运动，舒展筋骨 健康长寿，老少皆宜健身操
拉伸操《情人桥》歌曲好听 动作舒服，早起五分钟锻炼开心又健康App03:19
拉伸操《情人桥》歌曲好听 动作舒服，早起五分钟锻炼开心又健康
拉伸操《你不来我不老》，早晚5分钟，延缓衰老App03:56
拉伸操《你不来我不老》，早晚5分钟，延缓衰老
《自由飞翔》换季操30分钟，湿气重 体乏多梦，预防肌肉衰老。App03:15
《自由飞翔》换季操30分钟，湿气重 体乏多梦，预防肌肉衰老。
《荷塘月色》柔腹操，排胀气 助消化，减掉大肚子 早晚10分钟锻炼App03:05
《荷塘月色》柔腹操，排胀气 助消化，减掉大肚子 早晚10分钟锻炼
健身操DJ《最炫民族风》，早晚5分钟伸展，后背直了肩颈也舒服App04:49
健身操DJ《最炫民族风》，早晚5分钟伸展，后背直了肩颈也舒服
10分钟甩臂操《我从草原来》，排湿气预防关节炎，缓解颈椎App02:50
10分钟甩臂操《我从草原来》，排湿气预防关节炎，缓解颈椎
踏步甩臂早晚10分钟健身操，抗衰老通经活血改善腰粗背厚App04:21
踏步甩臂早晚10分钟健身操，抗衰老通经活血改善腰粗背厚
告别年后一身膘，DJ歌曲《我是真的不想老》，每天5组20分钟锻炼App04:06
告别年后一身膘，DJ歌曲《我是真的不想老》，每天5组20分钟锻炼
不跑不跳10分钟做健身，保护心脏、稳定血压，适合家人练习App03:06
不跑不跳10分钟做健身，保护心脏、稳定血压，适合家人练习
10分钟拍手操，DJ舞曲《爱是一缕寂寞的愁》，50岁这样练血压不高App03:51
10分钟拍手操，DJ舞曲《爱是一缕寂寞的愁》，50岁这样练血压不高
减脂操《桃花朵朵开》歌声甜蜜，简单易学，适合居家运动App03:04
减脂操《桃花朵朵开》歌声甜蜜，简单易学，适合居家运动
肩颈操 甩臂10分钟，肩颈灵活了，动作简单易学 适宜所有人群锻炼App04:13
肩颈操 甩臂10分钟，肩颈灵活了，动作简单易学 适宜所有人群锻炼
健身操《狂沙》好听歌曲，每天20分钟，每天2组锻炼App03:16
健身操《狂沙》好听歌曲，每天20分钟，每天2组锻炼
健身操《爱有三分毒》，每天坚持30分钟，瘦大腿，提升心肺功能。App03:38
健身操《爱有三分毒》，每天坚持30分钟，瘦大腿，提升心肺功能。
久坐不运动？快来试试这套拉伸操，马上会轻松很多App03:25
久坐不运动？快来试试这套拉伸操，马上会轻松很多
职业病肩颈不舒服这样练？每天坚持30分钟，一天比一天效果好App03:46
职业病肩颈不舒服这样练？每天坚持30分钟，一天比一天效果好
瑶瑶健身，完整版《有个傻瓜爱着你》，每天坚持30分钟锻炼App03:43
瑶瑶健身，完整版《有个傻瓜爱着你》，每天坚持30分钟锻炼
歌曲《最远的你是我最近的爱》，每天坚持30分钟锻炼，远离亚健康App04:37
歌曲《最远的你是我最近的爱》，每天坚持30分钟锻炼，远离亚健康
健身操《十五的月亮》《真心真意爱过一生》，每天40分钟健身操App06:55
健身操《十五的月亮》《真心真意爱过一生》，每天40分钟健身操
深情歌曲《妈妈的吻》，每天40分钟健身操，身体灵活不僵硬App04:09
深情歌曲《妈妈的吻》，每天40分钟健身操，身体灵活不僵硬
健身操《自己美》，每天坚持40分钟，体寒 手脚冰凉 在家跟着锻炼App08:32
健身操《自己美》，每天坚持40分钟，体寒 手脚冰凉 在家跟着锻炼
健身操《爱不停息》，早晚一段舞，心情美美哒App03:43
健身操《爱不停息》，早晚一段舞，心情美美哒
歌曲《自己美》，早晚坚持，40分钟，悄悄地让你瘦下来App04:04
歌曲《自己美》，早晚坚持，40分钟，悄悄地让你瘦下来
每天早晚健身，40分钟，舒展全身，越跳越年轻，运动贵在坚持加油App07:06
每天早晚健身，40分钟，舒展全身，越跳越年轻，运动贵在坚持加油
人过50，在家这样练，40分钟血管不堵塞，预防慢性疾病App03:23
人过50，在家这样练，40分钟血管不堵塞，预防慢性疾病
早晚30分钟拉伸健身操，在懒的人每天也要做，延缓肌肉萎缩App02:05
早晚30分钟拉伸健身操，在懒的人每天也要做，延缓肌肉萎缩
歌曲《谁是谁的谁》健身操，生命在于运动，40分钟排湿有利于健康App03:44
歌曲《谁是谁的谁》健身操，生命在于运动，40分钟排湿有利于健康
健身操《错过了花开错过了你》，甜美动听，40分钟锻炼，早晚坚持App03:50
健身操《错过了花开错过了你》，甜美动听，40分钟锻炼，早晚坚持
相关推荐
评论 0

推荐作者

柠之音

柠之音

西瓜视频创作者
28万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
蕉言NaNa

蕉言NaNa

优质游戏领域创作者
451万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
奥特说游

奥特说游

优质游戏领域创作者
116万粉丝 · 1亿播放
去看看
大圣文刻推文创作中心

大圣文刻推文创作中心

优质生活领域创作者
68万粉丝 · 2亿播放
去看看
粤探大小姐

粤探大小姐

优质美食领域创作者
133万粉丝 · 2996.5万播放
去看看
青风搞笑配音

青风搞笑配音

西瓜视频创作者
35万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
过往影视

过往影视

优质影视领域创作者
202万粉丝 · 2746.7万播放
去看看
空漫画日记

空漫画日记

西瓜视频创作者
55万粉丝 · 3837万播放
去看看
维维啊

维维啊

优质搞笑领域创作者
2065万粉丝 · 1.1亿播放
去看看