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拳练万遍成其形，十年太极难出门……

原创6419次播放2022-02-07发布

太极学习花絮
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太极人无处不太极，正月初六太极相约共同学习……App16:05
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拳练万遍成其形，十年太极难出门……App22:51
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太极既可健身亦可养生，从当下做起，只要开始，就不算晚……App10:20
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提神醒脑，消除疲劳也是健身气功功的好处之一…App12:14
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健身气功的练习，外调身形，内调气息，已达到内外兼修的功效……App06:03
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十年磨一剑，反复的矫正，反复的习练，是精进的途径……App04:16
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意形意的反复推敲，及足够 耐力，持之以恒的坚持是悟到的过程...App09:56
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几年的太极缘分，要离开了，有不舍，有不放心，更多的是无奈....App06:47
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学拳如学佛，初学在眼前，再学方知远，悟到更不及，悟道如梦醒..App04:04
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五禽戏外引伸肢体，内导引气息，形松意空，动静结合，练养相融！App11:04
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整套练习有我个人的不一样的领悟特点，注重以意导气，以气导形..App15:43
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千万遍的练习，才是精进和悟到的途径，看似枯燥无趣却妙趣横生！App07:15
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万物与人的关系是心与境的关系，互为依存的……App03:21
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不一样的感悟，不一样的机缘巧合……App03:04
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