失眠最初的原因是什么？失眠只是一个信号，说明人的身心出问题了

或许这段时间，你过得并不是特别好，或许身体没什么不舒服，但更需要你去过好白天的生活，新的环境也需要新的适应，失眠得交虑主要是自己精心造就了它，毕竟，这是和睡眠一样，自然发生，自然结束得过程。