糖前期胰岛素抵抗的表现？“特殊”时间低血糖的要注意及时检查

和大家分享一下我从确认胰岛素抵抗（也叫糖耐量受损）到现在几乎康复的整个过程。 那什么是胰岛素抵抗呢？说白了就是你的胰岛素不怎么管用了不怎么灵敏了但是还没彻底失效。再简单通俗一点就是类似于糖尿病的前期，还没彻底变成真正的糖尿病。如果你的胰岛素一点用也不管了，那就妥妥糖尿病了。 我是如何发现的想到去检查血糖方面问题呢？ 一天中午午饭前，我出现心慌手抖冒冷汗的低血糖症状，小伙伴提醒我可能是代谢出现问题。建议我去三甲医院检查，于是确诊。次餐前低血糖是胰岛素抵抗的重要表现之一，要引起重视。后学我通过控制饮食和锻炼，已经很好控制并大面好转，我将真是经历分享给大家，希望给有需要的小伙伴一些鼓励，一些信心，一些改变生活方式上的启发。