We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
沛哥爱摄影
1.6万粉丝
76视频
关注
杨氏府内太极拳上步揽雀尾,身体不随和,行进意识要调整,认真看
原创
2654次播放
2021-10-29发布
杨氏府内太极拳108大架,单个式子练习,越练越健康
杨氏府内派太极拳大架108式
22
/25
App
27:37
完整传统太极拳套路 杨氏府内太极拳大架108式 难得一见
App
06:04
教学篇丨府内太极拳108大架抱球式 如何做好这个前后过渡动作
App
32:33
完整杨氏府内太极拳老架拳法演示,不容错过!
App
05:05
练杨氏府内太极拳手挥琵琶,把握双臂交错似剪,气打丹田浑元!
App
08:21
学杨氏府内太极搂膝拗步,身体需轻灵圆活,缠裹引化!
App
07:28
打杨氏府内太极搬拦锤,要收放凭开合,三盘一统聚丹田!
App
06:01
看杨氏府内太极如封似闭,陡立屹中间,阴阳入里气腾然!
App
02:59
习杨氏府内太极豹虎推山,蓄拨周身系腰间,冲顶一气暴漫天!
App
04:02
悟杨氏府内太极拳上步栽锤,双臂分合曲进身,掌托劲合腰胯沉!
App
03:02
教杨氏府内太极拳十字手,掌合十字闭胸前,化打一劲闪动间!
App
05:06
杨氏府内太极拳搂膝拗步,缠裹引画柔中坚,整合一处化即打
App
01:54
看杨氏府内派太极拳师傅带领学徒演示揽雀尾单鞭了解腰身使用要点
App
03:09
杨氏府内太极拳新手练习肘底捶,老师叫停两次,紧张感渐渐消失!
App
04:39
杨氏府内太极倒撵猴动作复杂,看老师教你上下分步学,小白也轻松
App
02:52
杨氏府内派太极拳大架斜飞式,走化穿行身相接,以正打斜抖腰间!
App
03:38
杨氏府内派太极拳海底针,动作幅度较大,要领全在这里,小白好学
App
02:30
传统太极拳架式过渡动作简单,扭动身体像跳舞,移动穿插可不随便
App
03:22
杨氏府内太极闪通背,手上运动劲难使,腰脊松沉再发力,小白细品
App
03:54
太极拳撇身捶动作幅度不怕大,先把提旋做出,身体形状变化就快了
App
02:47
太极拳分解动作,两个学员理解不同,看老师点评是不是你也遇到过
App
02:44
杨氏府内太极拳上步揽雀尾,吸化引打紧步追,虚实变化不放松
App
03:50
播放中
杨氏府内太极拳上步揽雀尾,身体不随和,行进意识要调整,认真看
App
05:01
太极新手学好上步揽雀尾有难度,看老师讲动作次序,找到合整之力
App
06:40
杨氏府内太极云手,舒展大方动作简单,注意这些要领新手学的更快
App
05:40
太极云手老师逐步分解,招式简单韵味不减,动作要领新人容易掌握
相关推荐
评论 1
打开App观看
02:32
千人盛装《歌唱祖国》大气磅礴,庆祝祖国75岁华诞!#歌唱祖国
6786次播放
3天前
01:26
曼城:你好小老弟,哥哥我来啦#英超 #纽卡斯尔联 #曼城
3次播放
3天前
03:06
#要不要来乡城的白藏房里发发呆 走进乡城,了解乡城,领略不同的文化!#乡城欢迎您 #藏文化 #乡村振兴
0次播放
前天04:01
00:18
一身傲骨向云天,不负青山志,直上凌霄万里烟。
0次播放
3天前
00:26
#接娃放学 #十一国庆假期
0次播放
昨天09:51
01:50
经过四十多年的潜移默化,我们都在使用用 派的价值观。
206次播放
前天04:54
00:07
#泉城路 #泉城路通行 #济南堵车 #单行道 一城铁板半城土,四面围挡三面堵!
729次播放
昨天04:31
16:36
女舞者高抬腿跳舞不穿底裤,全场观众沸腾,金星怒斥:这哪像话。
1497次播放
前天04:40
00:13
#教育 #庆祝国庆节快乐
578次播放
前天12:31
00:12
我和你最天生一对#我和你最天生一对
1次播放
前天10:54
15:21
壮士出川:村妇胆子真大,直呼团长名字,还出手把他摁倒
1522次播放
前天06:49
00:15
奶奶说过太阳之所以伟大是因为连尘埃都能照亮 #假面骑士
23次播放
3天前
00:09
河南少林小龙武术学校诚信办学44年每一次挥酒汗水都是为了更好的自己面向全国招收6-17岁青少年全封闭院校,军事化管理文科教学国家教育大纲同步进行毕业可当兵,可考大学,可考警校这里没有手机,没有游戏只有刻苦锻炼和认真学习#嵩山少林小龙武术学校 #河南嵩山少林寺 #河南武术学校哪家好 #文武学校 #少林寺
604次播放
前天12:51
02:15
自我革命是很的行为^一^
0次播放
3天前
00:22
大数据帮我推给乡里别 #甜妹 #女大学生 #方言 #聊天记录
0次播放
前天08:35
03:03
#股市#财经#投资#理财#基金 太疯狂了吧
0次播放
昨天12:49
00:11
快快写下对#电影出入平安 的影评吧,超多惊喜福利等你哦~
0次播放
前天04:30
00:10
祝大家国庆节快乐,美不美你们说了算,天气降温了,注意身体,
1410次播放
昨天13:19
推荐作者
书房点兵
军事专家
508万粉丝
· 7.3亿播放
去看看
欢笑九天
优质游戏领域创作者
185万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
DIYS
西瓜视频创作者
58万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
自信的南辞
西瓜视频创作者
91万粉丝
· 2620.6万播放
去看看
主播麟飞
优质游戏领域创作者
47万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
华夏名人馆
优质娱乐领域创作者
343万粉丝
· 3.2亿播放
去看看
洪霞妹儿(明早9点手工老月饼)中秋节
优质三农领域创作者
263万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
锤锤大作战s
优质搞笑领域创作者
20万粉丝
· 1587.8万播放
去看看
答案在这儿
优质科学领域创作者
65万粉丝
· 2.2亿播放
去看看