打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
打开 西瓜视频，看完整高清内容
沛哥爱摄影头像
沛哥爱摄影
1.6万粉丝76视频
关注

杨氏府内太极云手，舒展大方动作简单，注意这些要领新手学的更快

原创1.9万次播放2021-11-19发布

杨氏府内派太极拳大架108式
24/25

完整传统太极拳套路 杨氏府内太极拳大架108式 难得一见App27:37
完整传统太极拳套路 杨氏府内太极拳大架108式 难得一见
教学篇丨府内太极拳108大架抱球式 如何做好这个前后过渡动作App06:04
教学篇丨府内太极拳108大架抱球式 如何做好这个前后过渡动作
完整杨氏府内太极拳老架拳法演示，不容错过！App32:33
完整杨氏府内太极拳老架拳法演示，不容错过！
练杨氏府内太极拳手挥琵琶，把握双臂交错似剪，气打丹田浑元！App05:05
练杨氏府内太极拳手挥琵琶，把握双臂交错似剪，气打丹田浑元！
学杨氏府内太极搂膝拗步，身体需轻灵圆活，缠裹引化！App08:21
学杨氏府内太极搂膝拗步，身体需轻灵圆活，缠裹引化！
打杨氏府内太极搬拦锤，要收放凭开合，三盘一统聚丹田！App07:28
打杨氏府内太极搬拦锤，要收放凭开合，三盘一统聚丹田！
看杨氏府内太极如封似闭，陡立屹中间，阴阳入里气腾然！App06:01
看杨氏府内太极如封似闭，陡立屹中间，阴阳入里气腾然！
习杨氏府内太极豹虎推山，蓄拨周身系腰间，冲顶一气暴漫天！App02:59
习杨氏府内太极豹虎推山，蓄拨周身系腰间，冲顶一气暴漫天！
悟杨氏府内太极拳上步栽锤，双臂分合曲进身，掌托劲合腰胯沉！App04:02
悟杨氏府内太极拳上步栽锤，双臂分合曲进身，掌托劲合腰胯沉！
教杨氏府内太极拳十字手，掌合十字闭胸前，化打一劲闪动间！App03:02
教杨氏府内太极拳十字手，掌合十字闭胸前，化打一劲闪动间！
杨氏府内太极拳搂膝拗步，缠裹引画柔中坚，整合一处化即打App05:06
杨氏府内太极拳搂膝拗步，缠裹引画柔中坚，整合一处化即打
看杨氏府内派太极拳师傅带领学徒演示揽雀尾单鞭了解腰身使用要点App01:54
看杨氏府内派太极拳师傅带领学徒演示揽雀尾单鞭了解腰身使用要点
杨氏府内太极拳新手练习肘底捶，老师叫停两次，紧张感渐渐消失！App03:09
杨氏府内太极拳新手练习肘底捶，老师叫停两次，紧张感渐渐消失！
杨氏府内太极倒撵猴动作复杂，看老师教你上下分步学，小白也轻松App04:39
杨氏府内太极倒撵猴动作复杂，看老师教你上下分步学，小白也轻松
杨氏府内派太极拳大架斜飞式，走化穿行身相接，以正打斜抖腰间！App02:52
杨氏府内派太极拳大架斜飞式，走化穿行身相接，以正打斜抖腰间！
杨氏府内派太极拳海底针，动作幅度较大，要领全在这里，小白好学App03:38
杨氏府内派太极拳海底针，动作幅度较大，要领全在这里，小白好学
传统太极拳架式过渡动作简单，扭动身体像跳舞，移动穿插可不随便App02:30
传统太极拳架式过渡动作简单，扭动身体像跳舞，移动穿插可不随便
杨氏府内太极闪通背，手上运动劲难使，腰脊松沉再发力，小白细品App03:22
杨氏府内太极闪通背，手上运动劲难使，腰脊松沉再发力，小白细品
太极拳撇身捶动作幅度不怕大，先把提旋做出，身体形状变化就快了App03:54
太极拳撇身捶动作幅度不怕大，先把提旋做出，身体形状变化就快了
太极拳分解动作，两个学员理解不同，看老师点评是不是你也遇到过App02:47
太极拳分解动作，两个学员理解不同，看老师点评是不是你也遇到过
杨氏府内太极拳上步揽雀尾，吸化引打紧步追，虚实变化不放松App02:44
杨氏府内太极拳上步揽雀尾，吸化引打紧步追，虚实变化不放松
杨氏府内太极拳上步揽雀尾，身体不随和，行进意识要调整，认真看App03:50
杨氏府内太极拳上步揽雀尾，身体不随和，行进意识要调整，认真看
太极新手学好上步揽雀尾有难度，看老师讲动作次序，找到合整之力App05:01
太极新手学好上步揽雀尾有难度，看老师讲动作次序，找到合整之力
杨氏府内太极云手，舒展大方动作简单，注意这些要领新手学的更快App06:40
播放中
杨氏府内太极云手，舒展大方动作简单，注意这些要领新手学的更快
太极云手老师逐步分解，招式简单韵味不减，动作要领新人容易掌握App05:40
太极云手老师逐步分解，招式简单韵味不减，动作要领新人容易掌握
相关推荐
高热短剧
评论 16

暂无评论，点击抢沙发

推荐作者

热血放映厅

热血放映厅

PP视频旗下账号
84万粉丝 · 8亿播放
去看看
初三的房车生活

初三的房车生活

西瓜视频创作者
162万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
影视剧情局

影视剧情局

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 7.3亿播放
去看看
1212徐漫白

1212徐漫白

旅游主播 优质vlog领域创作者
91万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
蛋蛋游游动画

蛋蛋游游动画

优质搞笑领域创作者
55万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
橙熟的设计

橙熟的设计

西瓜视频创作者
197万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
豫见刘静静

豫见刘静静

优质三农领域创作者
41万粉丝 · 2亿播放
去看看

打开抖音扫码下载