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打杨氏府内太极搬拦锤，要收放凭开合，三盘一统聚丹田！

1.2万次播放2018-08-18发布

杨氏府内派太极拳大架108式
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完整传统太极拳套路 杨氏府内太极拳大架108式 难得一见App27:37
完整传统太极拳套路 杨氏府内太极拳大架108式 难得一见
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完整杨氏府内太极拳老架拳法演示，不容错过！App32:33
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练杨氏府内太极拳手挥琵琶，把握双臂交错似剪，气打丹田浑元！App05:05
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学杨氏府内太极搂膝拗步，身体需轻灵圆活，缠裹引化！App08:21
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打杨氏府内太极搬拦锤，要收放凭开合，三盘一统聚丹田！App07:28
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打杨氏府内太极搬拦锤，要收放凭开合，三盘一统聚丹田！
看杨氏府内太极如封似闭，陡立屹中间，阴阳入里气腾然！App06:01
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习杨氏府内太极豹虎推山，蓄拨周身系腰间，冲顶一气暴漫天！App02:59
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悟杨氏府内太极拳上步栽锤，双臂分合曲进身，掌托劲合腰胯沉！App04:02
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教杨氏府内太极拳十字手，掌合十字闭胸前，化打一劲闪动间！App03:02
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杨氏府内太极拳搂膝拗步，缠裹引画柔中坚，整合一处化即打App05:06
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