We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
Y金生水
1.8万粉丝
2373视频
关注
学拳先明理,不明理莫要练拳,练了也白练,理不明累死人!
原创
2721次播放
2021-10-05发布
太极学习花絮
22
/760
App
02:35
功夫就是时间,功夫功夫就是用时间去修炼……
App
04:49
播放中
学拳先明理,不明理莫要练拳,练了也白练,理不明累死人!
App
11:54
动作不对只当没学会,方法不对,一步错,步步错!!!!
App
08:27
想要学好太极拳,必须先学前了解,需要知道的,和必须知道的……
App
03:39
千招一手,打拳不问手,问手不打拳……
App
02:30
怎么样才能做到心气下沉尾闾收……
App
05:19
太极拳的讨巧 开窍,是怎么一回事呢?
App
03:59
太极拳让她得到了什么,听听就知道了,站桩怎么站看看就知道了🌻
App
02:04
知道太极拳的胯裆是怎要开的吗,视频会让你知道……
App
03:57
太极拳用意不用力,它是思想意思支配行为动作的一种拳术……
App
01:52
练习太极拳,怎么样做到心气下沉,松腰滚背……
App
03:18
太极拳学习过程中,怎样讨巧 ?又怎样才能开窍呢?
App
02:38
纵 横 平圆是太极拳的气劲走向,高低起伏是学练过程的大忌……
App
01:57
传统太极拳,仆步穿掌的内化过程,是怎样形成的……
App
01:22
怎么练出脊柱的松活迂回,气脉通透,龙蛇般的游走!!!
App
07:30
所谓健身气功,那当然是练内气的饱满空通,您练对了吗?
App
03:57
太极溜步,给肢体没关系,是意 气 神(精气神)的关系🌻
App
04:56
松了才能沉,沉了才能稳,沉稳了才能有千斤坠地之感……
App
01:53
视频最后,她讲到多年眼睛充血,因结缘太极完全康复🌻🌻🌻
App
02:49
一气呵成,周身一家,整体化一,是最后的结果……
App
04:59
坚持不懈的勤学勤练是进步的阶梯,无有捷径……
App
02:55
意和形 反复的推敲是悟到的过程,身心同修是悟道的途径🌻🌻🌻🌻
App
02:08
逢转必沉,逢沉必松,逢松必合,逢开必领,欲起先沉……
App
02:28
练习时,意气形神合一,周身一家同体……
App
04:15
站桩学习过程,内化,内调,行气走脉的通透感,是需要体感心悟的
App
05:03
学习过程中有的东西可以口述但是内化的过程是需要搭手掐架感知的
App
03:04
内化过程的奇妙感受,如人饮水,冷暖自知🌻🌻🌻🌻
App
07:21
继续站桩调桩练习,慢慢感知内化过程,感受幻化奇妙感🌻
App
02:44
继续讲怎么松腰滚背,练拳不练功到老一场空不懈的坚持才会有收获
App
04:36
若实若虚,勿忘勿助,不思可得,无形而成,力活气顺,久练自达🌻
App
04:36
定后而静,静后而能安,身识,意识,如沐春风,如琼浆润心❤
相关推荐
评论 28
打开App观看
02:57
#西安地铁8号(环)线 抢先体验,“换乘之王”即将开通,最全乘车指南来啦,请收藏!#见证西安
0次播放
4天前
00:38
#哪有岁月静好只因有你负重前行 不忘历史,勿忘国耻……
0次播放
4天前
00:14
回复 @明徽的评论 #欧洲 #国际关系 #评论 #国际友人
281次播放
3天前
03:04
印度海军撞沉观光渡轮酿成惨剧
0次播放
4天前
00:58
生活小妙招,这也太好用了吧。 #夫妻日常 #搞笑
1301次播放
前天08:00
00:08
今日最幸福的人 遇到大明星啦#明道
1079次播放
前天20:37
00:11
#欢乐时刻 #看完不笑算我输 #实在憋不住就笑出来吧
664次播放
前天10:37
06:53
为什么说没有普京,就没有现在的中国,普京到底帮助了中国什么!
352次播放
3天前
00:58
729车牌特行权,只为你一人行特权 #爱的迫降 #宠妻狂魔 #大学生 #霸道救妻名场面
0次播放
4天前
00:21
#高清原创#实拍
0次播放
3天前
00:10
和 一起 #合拍 #绪仕待发 #月光恋人 太简单太上头了不好意思跟一个#祝绪丹 #杨仕泽
0次播放
4天前
00:33
地产人在努力在进步、新媒体内转时代,要比别人更卷才被其他人看到#金沙青云书院#柘城金沙年终冲刺
553次播放
3天前
14:56
江南八大侠.EP02
9次播放
前天08:02
00:07
这是什么苹果?好不好吃?#你们吃过吗 #纯天然无公害
2030次播放
4天前
15:00
为何强强不能联合,背后原因竟是如此!
168次播放
前天18:24
00:18
带天水苹果和花椒第二次上央视了,欢迎全国各地的朋友都来天水玩 《开门迎春晚》于今晚7.30在CCTV3准时播出。#开门迎春晚
552次播放
4天前
推荐作者
浣熊君主播
游戏解说
369万粉丝
· 3.2亿播放
去看看
老皮国服程咬金
优质游戏领域创作者
621万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
PP博君一笑堂剧院
西瓜视频创作者
82万粉丝
· 8.6亿播放
去看看
小黑与小黄的幸福狗生
优质宠物领域创作者
59万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
旺仔阿峰
优质美食领域创作者
33万粉丝
· 5879.2万播放
去看看
侯得柱和韩大晶
西瓜视频创作者
59万粉丝
· 3.9亿播放
去看看
妙招派
西瓜视频创作者
34万粉丝
· 2亿播放
去看看
李绍先观察
宁夏大学中国阿拉伯国家研究院院长
212万粉丝
· 2.2亿播放
去看看
百变糖糖
西瓜视频创作者
24万粉丝
· 8449.6万播放
去看看
小明明音乐
西瓜视频创作者
33万粉丝
· 2.7亿播放
去看看