We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
优优健身操解说
14万粉丝
1389视频
关注
人到中年常练13分钟中老年健身操,暴汗排毒养颜,比同龄人显年轻
原创
2.9万次播放
2021-06-05发布
大众dj健身操简单易学
479
/770
App
03:41
练了5天,肚子平了腰细了,一首《踏浪》经典老歌,让人回忆满满
App
12:43
播放中
人到中年常练13分钟中老年健身操,暴汗排毒养颜,比同龄人显年轻
App
04:37
清晨必备健身操《亲爱的真的好想你》简单有效,在家也能快乐健身
App
16:00
16分钟完整版减肥操,四组动作瘦全身,适合所有人,简单易学
App
04:32
健身操再忙也要练,养肝护肝,是中老年人的最爱,动作简单轻巧
App
04:59
防癌操百走不如一抖,每天坚持20分钟,胜过跑步2小时
App
15:26
您找的《15分钟健身操》舒筋活骨,排湿排毒,不动地方快乐瘦全身
App
02:19
火热广场健身操《百花香》饭后练一练 促进肠胃蠕动助消化 瘦全身
App
12:17
睡前做一遍《12分钟健身操》卸下一身疲劳,促进睡眠,祝您好梦
App
03:31
一首粤语老歌《笑看风云》勾起多少80、90后的回忆,好听分享给你
App
04:17
最好的收胯姿势,每天20分钟,提臀收胯燃脂瘦腰腹,提升个人气质
App
04:14
综合甩脂健身操,饭后20分钟,燃脂助消化,再大的肚子都能瘦
App
16:19
长期久坐危害大,运动16分钟加快血液循环疏通经络,血管不堵塞
App
14:56
中老年人最怕血管堵塞,每天运动30分钟,血管干干净净不堵塞
App
03:44
不要总吃药,早晚拍打10分钟,百病不生,拍拍更健康
App
04:07
健身操《老婆你辛苦了》为了我们这个家你付出太多,歌词暖心好听
App
08:56
睡前跳一遍这组健身操,卸下一身疲劳,帮助睡眠,祝您好梦
App
17:07
水桶腰不要怕,早晚跳一遍《17分钟动感甩脂健身操》瘦肚子瘦全身
App
03:16
清晨起床跳30分钟健身操,增强体质延年益寿,腰好腿好,身体好
App
03:30
瘦身健美操《美美哒》早晚扭一扭强身健体,塑形美体,燃脂又减压
App
11:31
饭后睡前坚持10分钟健身操,瘦腰腹助消化 肩颈好 排毒养颜促睡眠
App
14:10
全身锻炼燃脂健身操每天坚持2遍,头不晕了肩颈也不痛了,真给力
App
03:56
在家练一个月健身操《你是我的人》没想到身材这么美老公都惊讶了
App
04:01
夏季减肥必备健身操《辣妹子》每天早晚练3遍,想不瘦都难
App
17:35
17分钟强力减肥操 想要减肥的朋友动起来 优优带你变瘦变美变健康
App
03:27
睡前聆听一首歌,跳一支健身操,缓解一天的疲劳,有效促进睡眠
App
14:01
最火〈14分钟晨起健身操〉排毒素养气血,燃脂瘦腰腹,空腹效果佳
App
03:41
有氧健身操的好处,通筋活络气血好,改善更年期失眠多梦缓解疲劳
App
04:31
健身操《别叫我宝贝》每天坚持跳,胳膊腿细了,肩颈也不痛了
App
03:29
夏季减肥健身操,饭后10分钟胜过跑步2小时,吃再多也不怕长胖
App
03:30
广场健身操《我的情深你若懂》优美大方,静静聆听,陶醉在歌声中
相关推荐
评论 5
打开App观看
11:46
#联盟的魅力 #艾欧尼亚 #又菜又爱玩系列 #女生打游戏
1次播放
14小时前
01:30
为什么毛主席才能称之为伟人呢
484次播放
23小时前
30:54
Kyumin Park(韩国) 【2024约阿希姆小提琴比赛
254次播放
3天前
02:15
中国这招很高明!五国军舰穿越台海遭遇耻辱性一幕!集体哑然
631次播放
3天前
00:17
#万能秋日发型搭配公式 #简单好看发型 #美出高级感 #洋气百搭
0次播放
3天前
00:13
驾驶俄战机跨越三国硬追美军战机,逼迫美机降落在临时指定机场,就是这位美丽强硬的俄罗斯🇷🇺铁杆女姑娘💪💪💪👍👍👍👊👊👊#俄美关系 #俄罗斯美女
1.3万次播放
昨天04:52
01:25
96 #闪婚老公超有钱 #热播短剧 #百亿剧好看计划 #为一个片段看了整部剧
0次播放
3天前
00:14
葛根花采回来晒干可泡茶喝#葛根花#醉酒花絮 #植物科普 #大自然的馈赠 #我的乡村生活
0次播放
前天21:13
01:57
#在爱情中,心机永远不敌心意,机关算尽,其实亏了幸福,也赔上自然真诚的自己#伤感文案 #细品人生百味
214次播放
3天前
00:06
极简奶油白岛台 #岛台 #中岛台 #岩板岛台 #岛台餐桌一体
642次播放
昨天01:36
23:48
我国火箭军有多强?拥有几千枚各式导弹,东风41号称导弹中的王牌
740次播放
前天08:28
00:10
人生奇遇
8次播放
前天22:42
02:43
市民吐槽过街天桥刚铺水泥被踩得一塌糊涂,哈尔滨城管局
443次播放
22小时前
00:35
日本英语教材里的中国女孩?这也太可爱了吧! #日本教材插图
0次播放
3天前
01:57
四艘航母和101空降师都要齐聚中东有大事要发生?
154次播放
昨天05:10
00:21
广西人在福建 广东广西福建三省蜜柚大战,那省柚子最好?#三农
0次播放
3天前
02:31
19岁的小帅 惨遭三名富婆qj,事后老二没了直觉#真实事件
256次播放
昨天04:12
推荐作者
小雨吖吖
西瓜视频创作者
116万粉丝
· 6211.5万播放
去看看
钱大大
优质三农领域创作者
55万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
白熊迷你世界
西瓜视频创作者
71万粉丝
· 3877.3万播放
去看看
o圈圈o
西瓜视频创作者
32万粉丝
· 3540.8万播放
去看看
赶海阿康
优质三农领域创作者
282万粉丝
· 5783.7万播放
去看看
牙妹不Ok
西瓜视频创作者
118万粉丝
· 4682.6万播放
去看看
王封臣
评书家 国学教育专家
28万粉丝
· 901.8万播放
去看看
CETV博物馆之夜
《博物馆之夜》官方账号
51万粉丝
· 2.8亿播放
去看看
小耿游戏解说
优质游戏领域创作者
35万粉丝
· 3710.3万播放
去看看
邓明山
优质生活短剧领域创作者
18万粉丝
· 5206.2万播放
去看看