背包包为什么会背到肩膀撕裂伤？只要避免高低肩，就能远离五十肩

如果能挑一组适合自己的桌椅，也能保护肩膀 肌键断裂治疗是必须开刀的， 而且开完刀，还得花一长段时间复健， 高低肩的小问题真的不要疏忽他， 每天注意自己手臂位置 花一点时间做矫正运动 这些时间投资在自己的健康上，绝对是很值得的!