太极拳的虚灵顶劲法

太极拳的虚灵顶劲法，关键在于用迎香穴呼吸。迎香穴的位置在鼻翼旁，法令纹经过处。鼻子吸气的时候，意念放在迎香穴也往里一收就可以了，慢慢的就能过渡到用迎香穴呼吸了。迎香穴一吸，头就自然而然会有上顶的感觉，那就是虚灵顶劲。