鹦鹉台风登陆！挑战台风情况下，跳绳是一种什么感觉？太绝了

昨天开始正式参加头条直播培训，运动的时候都是在直播，就没有手机录视频，外加上自己一个人边锻炼边唠叨，结果真有人回复评论，这是出乎我意外的，不过很开心，今天直播有五百多人路过，三人关注，昨天之前都没有破一百，学习的地方真是太多，好好加油，给大家带来更多，更丰富的视频，接下来这段时间，我会把自己减肥的经验，个人见解，以文章跟视频方式分享给大家，暂时制定了减肥日记，腹肌日记，跳绳日记，跑步日记，也会慢慢加入胸部，腿部，背部，柔韧等日记，今天也制作了一个小片头，欢迎大家多多点评!