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疫情在家练胸只会做俯卧撑？教你四套动作，在家也能练出强悍胸肌
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2020-02-07发布
面对疫情的严重，健身房还没有开门，好多小伙伴在家练胸只会俯卧撑 所以今天出了期胸肌的家庭版动作训练视频，希望本期视频对你帮助很大 关注我，带你解锁更多健身知识
宿舍健身合集
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在宿舍一样可以练出大胸肌，三个动作，分享胸肌练大的秘诀
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