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【健身干货】在家怎么练胸肌中缝？一根弹力绳让你胸肌能夹笔
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2020-03-23发布
胸肌有缝才好看，今天这期内容完美的解决了在家训练胸肌中缝的问题 本期也有提到其他方法，着重讲解了练中缝宅家训练最好的动作 新来的小伙伴记得关注哦 持续更新中，咱们下期见喽~
宿舍健身合集
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