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失眠还能通过点穴按揉额头来缓解，阿禹按揉时太享受差点睡着了！
原创
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2019-12-03发布
通过点穴按揉额头来调理气血，缓解失眠，夜不能寐。
失眠、多梦、入睡困难，1个方法赶走失眠，助眠、安神、睡得香！
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总是清晨3到5点醒，1个方法拍打80下，助眠、安神、睡得香！
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播放中
失眠还能通过点穴按揉额头来缓解，阿禹按揉时太享受差点睡着了！
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整夜失眠睡不着，1个安眠穴按揉5分钟，头不痛睡得香，一觉到天亮
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失眠心烦睡不安，每天敲打手腕80下，降心火，安心凝神，睡得香！
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总是凌晨1到3点醒，1个穴位按揉5分钟，入睡快、睡得香一觉到天亮
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经常失眠睡不着，按揉掌心1安眠点，每天100下，夜晚入睡快睡得香
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半夜总醒睡不着，常做这2个动作，每天拍打5分钟，助你睡个好觉！
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