We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
降龙健身
7万粉丝
550视频
关注
跟着街健达人一起练,手把手教会你最炫动作单手倒立,快速奏效!
原创
9950次播放
2019-09-30发布
跟着街健达人一起练,手把手教会你最炫动作单手倒立,快速奏效!
健身干货教学
13
/92
App
04:10
疯狂燃烧我的卡路里,只需2个徒手健身动作,一定要坚持下去!
App
03:39
播放中
跟着街健达人一起练,手把手教会你最炫动作单手倒立,快速奏效!
App
04:53
健身新手想学前水平引体?4个辅助动作必练,背阔肌提升立即学会
App
04:39
#我的校园生活# 单杠后水平稳不住?只需一个动作,团身引体!
App
04:27
背部刺激不够?试试这种引体向上,效果倍增,亲测有效!
App
04:06
街健俄挺最佳训练“阻力带辅助维持”,翻倍刺激你的三角肌前束!
App
04:53
解锁了单手倒立,我是不是超越了国内99%的普通健身爱好者?
App
09:32
健身千万条,安全第一条,如何远离街头健身带来的受伤?
App
04:40
街健新手如何练好单杠后水平,试试这3个技巧,告别弯腰塌背!
App
04:42
倒立还控制不住?这些要点你做到了吗?特别适合健身初学者!
App
03:39
路人羡慕已久的单手俯卧撑,其实不难,3个要点,教你拿下训练方法!
App
05:19
说出来你可能不信,这个健身动作是李小龙发明出来的!
App
03:33
“单杠太空漫步”独门秘技教学!新手也能轻松学会街健神技
App
03:28
街健大神超详细教学“人体旗帜”,新手也能快速起飞!
App
07:14
【亲身经历】5年自学街头健身,告诉你4个秘密问题
App
03:42
当你健身想放弃的时候,这3个方法可拯救你,坚持你的热爱
App
04:43
【拒绝油腻】生活苦不堪言,你也别放弃健身!
App
06:02
【增肌干货】别犟了!请你立即打消对"蛋白粉"的偏见
App
04:36
#健康辟谣# 即食鸡胸肉这些“坑”,你健身一定要知道!
App
05:05
5分钟疯狂燃脂训练,6个徒手动作,敢挑战你就瘦了
App
05:13
冬季不减肥,夏季徒伤悲!你需要知道的2个瘦身减肥的关键要点!
App
02:23
#我的校园生活#2个月苦练健身基础动作,大家看看训练效果如何?
App
02:26
街头极限健身之梦,请坚持下去,万一实现了呢?
App
01:43
求你了!别再这样做俯卧撑了!
App
03:54
前水平技巧训练_1
App
03:19
卷腹训练厌倦了,试试单杠悬垂举腿,全面雕刻你的马甲线!
App
04:06
学生党在宿舍如何“有效”的健身?
App
04:21
为什么街头健身给普通人的感觉很Low?看看民间牛人训练的苦境!
App
06:06
大学生在寝室如何有效的进行街头健身训练?
App
03:33
平板支撑只能坚持几十秒,因为80%以上的人都做错了
App
02:44
原来不运动就能锻炼肌肉,全身都能练到,几个动作轻松搞定
相关推荐
评论 14
推荐作者
守拙先辈
优质游戏领域创作者
116万粉丝
· 3253.7万播放
去看看
黑猫有点紧张
西瓜视频创作者
12万粉丝
· 1293.7万播放
去看看
陈浩洋的号
军事专家
1271万粉丝
· 11.6亿播放
去看看
初一TAlk
西瓜视频创作者
23万粉丝
· 4831.8万播放
去看看
大萌viki
西瓜视频创作者
573万粉丝
· 4.5亿播放
去看看
娱圈七点半
西瓜视频创作者
46万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
极客匠
优质手工领域创作者
22万粉丝
· 877.7万播放
去看看
飛哥电影
西瓜视频创作者
881万粉丝
· 294.9万播放
去看看
乐视神探好剧
乐视旗下官方账号
52万粉丝
· 3亿播放
去看看