肥胖的人会选择各种减肥方式 其中有一种叫做高蛋白低脂无糖的减肥方法原理是通过脂肪糖异生的作用 来达到减肥的目的 长期用会产生酮体 导致大脑损伤 记忆力下降 没有精神 阿特金斯本人 和 铜山秀树就是因为不吃主食 导致死亡的所以减肥要在懂得肥胖知识的基础上选择 合适的方法 才