肥胖怎么办？用这2种食材的食疗方法，试一试效果吧

在生活中有肥胖的人非常的多，是各种因素导致的能量摄入量大于消耗量。长期肥胖是有很多危害的。很多人对肥胖不知道怎样去做，今天我给大家一个针对肥胖的食疗方法，根据实际情况合理使用，试一试效果吧