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儿童滚背的好处和功效
03:25
居家防疫带孩子滚后背启动背部督脉阳气，不倒翁锻炼孩子平衡反应
5次播放
2022-03-22
03:42
每天滚背、疏通膀胱经，滚背30下，打开经络结节，经络通畅很健康
5411次播放
2020-11-30
01:44
每天滚滚背，长命到百岁,养背就是养命、背部不通百病生
25次播放
2022-11-12
05:26
每天滚背，1年不累！早晚3分钟，养五脏通督脉，壮阳升阳湿气光
379次播放
2023-02-12
05:27
长寿“滚背功”，每天轻松做100次，打通全身经络，还能减肥！
403次播放
2021-10-08
00:21
康复专家告诉你经常滚背有哪些好处，快在家里练起来吧！
15次播放
2020-12-23
02:37
养背就是延命，每天滚背5分钟，疏通膀胱经，保养五脏，排毒长寿
181次播放
2021-07-19
00:11
滚背这个动作呢，松解背部，对脊柱膀胱经都有按摩作用
3次播放
2023-09-11
01:18
滚背机，小区常见健身器材，每天锻炼五分钟，祛湿排毒升阳
12次播放
2023-02-27
02:07
每天滚背，长寿百岁！坚持滚背30下，打通堵塞，背好腰好毒素少
2303次播放
2024-06-14
03:48
琅琊滚筒帮你美背，不知不觉中后背越来越薄
256次播放
2020-08-29
03:01
道家滚背的初级练法，左右横滚，激活膀胱经，提升骨盆活力
52次播放
2021-05-15
01:42
立秋后滚背，排毒又养肺，睡前滚5分钟，打通督脉，疏通膀胱经
153次播放
2024-08-23
03:29
滚背对督脉的刺激从而保证补阳、壮阳补肾，缓解腰背部肌肉痉挛、
3次播放
2021-06-06
03:07
“秋后养背，人活百岁”，每天滚背5分钟，疏通后背，养五脏六腑
362次播放
2020-10-19
05:46
三伏天滚背，1年不累！每天3分钟，通督脉养五脏，壮阳升阳排湿气
1.3万次播放
2022-07-20
03:34
每天滚背，长命百岁，床上滚背9下，身体越滚越健康
140次播放
2020-06-24
01:31
三伏滚背，一年不累！每次3分钟，滚掉大厚背，疏通经络排毒排湿
25次播放
2024-07-25
01:45
每天滚背，健康百岁！坚持滚背60下，打通堵塞、背好腰好毒素少
50次播放
2024-08-10
01:52
滚背练习法可以打通督脉补肾气，每天滚动99次，排出浊气毒素
161次播放
2020-04-29
03:38
每天滚背1分钟，全身堵塞全打通！经络通畅，身体一天比一天好
2224次播放
2021-03-27
02:53
道家养生滚背功，每天坚持30个，畅通背部经络，身体1天比1天好
824次播放
2020-09-05
04:06
每次滚背只觉得舒服，没想到原来它还有这么多好处
165次播放
2020-06-11
01:02
每天滚背，人活百岁！打开经络结节，经络通畅很健康🌹🌹
40次播放
2022-06-10
01:47
每天滚背，长命百岁，建议阳气不足的每天滚上5分钟
183次播放
2021-09-09
06:06
背部为阳，养背就是养命，3种滚背方式，总有一种适合你！
1191次播放
2021-10-04
01:46
梅雨季，湿气重！1招滚背祛湿气，改善颈椎病，腰背疼，睡的更香
48次播放
2020-06-17
02:40
2种滚背练习方法，舒筋活络，不再腰酸背痛
840次播放
2021-04-30
01:01
每天滚背，百病消退。腰痛克星，舒经活络，打通膀胱经
206次播放
2021-01-04
01:02
每天滚背，健康百岁，这个动作可以疏经络，打通督脉，远离腰痛
73次播放
2020-04-15
03:22
滚背可以养护脊柱，增强骨密度和免疫力，身材挺拔面色红润气色好
46次播放
2020-12-08
02:40
每次滚完背都感觉一身轻，原来滚背居然有什么神奇的效果
35次播放
2020-06-09
01:28
道家养生功，每天滚背1分钟，全身堵塞全打通，身体1天比1天好
3997次播放
2020-05-25
03:58
每天滚背10分钟，腰不酸了，背不驼了，背薄了，肩颈也不酸疼了！
96次播放
2022-04-08
01:56
天天养背身体健康，每天滚背5分钟，通畅背部经络，还能康复腰椎
25次播放
2021-09-17
01:47
每天滚背一分钟，身体经络全打通，脊柱灵活，美背瘦腰，身材好
155次播放
2021-06-11
03:57
秋后养背，健康长寿！每天滚背80下，打通经络，改善亚健康
325次播放
2019-11-16
06:42
秋天养背，长命百岁。每天3分钟滚背，腰背轻松，背部如少女。
57次播放
2021-09-15
02:26
传统滚背功，每天练习30个，背部经络全畅通。
382次播放
2020-09-11
01:32
秋季养背，长命百岁：坚持滚背15天，6大好处来找你
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2019-09-06
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最新作品发布时间：2025-06-21 18:58:11
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