We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
盐水虫
2.8万粉丝
1188视频
关注
星期五运动打卡力量训练,胖大叔哑铃深蹲练臀腿,居家健身有一套
原创
683次播放
2024-08-09发布
胖大叔健身打卡变形记,靠健腹轮究竟能不能瘦肚子
837
/850
App
03:59
星期四健身打卡,哑铃划船练背,纠治并预防驼背,动作还不够标准
App
01:59
播放中
星期五运动打卡力量训练,胖大叔哑铃深蹲练臀腿,居家健身有一套
App
03:44
星期一继续健身打卡哑铃练胸,今天增加一个动作,循序渐进慢慢来
App
02:17
星期二运动打卡哑铃练肩,向上推举12*4组,让肩膀强壮的秘诀
App
01:47
胖大叔运动打卡跳健身操,要想坚持下去,就得让生活再简单一点儿
App
02:45
星期三6.5kg哑铃弯举练手臂,不到3分钟肱二头肌充血暴涨,看效果
App
01:19
今天多流一身汗,明天健康来相伴,胖大叔90分钟健身操打卡,加油
App
03:31
胖大叔天天跟着庆庆老师练90分钟健身操视频打卡,身体越来越轻松
App
03:01
星期四健身打卡胖大叔哑铃练背,感悟:小事糊涂点,大事🉐弄清楚
App
02:29
胖大叔中午饭前健身打卡,3分钟15*4组哑铃深蹲,练好臀腿力量
App
01:40
中午突降阵雨,晚上继续运动打卡,天气凉快了还是出了一身汗
App
02:21
又到星期一,胖大叔继续运动打卡哑铃练胸,午饭前6.5kg12×4组
App
02:16
星期二哑铃练肩,胖大叔向上推举15×4组,咬牙切齿也要坚持打卡
App
01:34
健身打卡,瘦肚子的关键在于:把肚子吸回去并长期保持,养成习惯
App
01:12
55岁胖大叔有氧+无氧运动打卡五十分钟,今天偷懒了没跟到通关
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:51
雷军抖粉破3000万,为何他总能不翻车?
423次播放
01月07日
28:50
《阳光荒古》#Q~Q~阅~读#看后续#漫画解说#二次元#有声漫
0次播放
01月09日
13:07
绝密543:老柴牺牲肖占武心痛不已,和杨硕讲老柴的好,让人心
454次播放
01月07日
03:03
公婆接Sophie去看了音乐会,去玩雪。#换种方式记录生活
0次播放
01月07日
00:44
老婆被老公欺负抱着孩子大声痛哭老公把孩子围栏都拆了以后这么过
938次播放
01月08日
08:29
#二次元 #都市言情 #言情 #网络小说
0次播放
01月08日
推荐作者
中新视频
中国新闻网视频官方账号
962万粉丝
· 18.5亿播放
去看看
诗奥日记
西瓜视频创作者
121万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
优优爱运动
优质广场舞领域创作者
68万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
老老老老影视
西瓜视频创作者
35万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
一只小月牙
西瓜视频创作者
28万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
萌汉王
优质搞笑领域创作者
20万粉丝
· 5076.6万播放
去看看
98年的小美嘉
优质vlog领域创作者
22万粉丝
· 4168.1万播放
去看看
浪哥蛋仔直播号
西瓜视频创作者
10万粉丝
· 1436.3万播放
去看看
冷君说电影
优质纪录片领域创作者
35万粉丝
· 1.4亿播放
去看看