羊腿羊排均可,2-3斤,切大块 胡萝卜1-2根,去皮切大滚刀块 红枣若干颗,枸杞适量 生抽、郫县豆瓣酱、剁泡椒、黄豆大酱、冰糖、鸡精、盐、油、蚝油、干辣椒、花椒、胡椒粉、白芷、沙姜、孜然、小茴香、香叶、丁香、葱、姜、蒜 羊肉切大块,去掉一些肥油,用冷水浸泡 炒锅放入羊肥油先炼制羊油,再加适量植物油,放干辣椒、葱段、姜片和蒜、花椒炝锅 郫县豆瓣、剁泡椒、黄豆大酱1比1比1混合,中小火炒酱 改大火,放入羊肉煸炒至表面变熟,倒一些料酒 将煸炒好的肉连汤一起倒入砂锅,再倒入约700ml啤酒,用白水代替也可以 加适量生抽、蚝油、白胡椒粉、冰糖、盐。 把香料装在料包内放入汤中。 放入红枣、枸杞和胡萝卜 开锅后盖锅盖,小火炖30-40分钟。期间翻一翻防止粑锅。等汤收了一部分变得粘稠一些了,即可关火。