生姜是日常调味品,具有驱寒、止咳、消炎等功效,但不合适冷冻保存,会破坏细胞结构、导致干燥和降低营养价值。用盐腌制是保持生姜新鲜和香气的有效方法,步骤包括洗净、切片、撒盐并密封,可放在阴凉干燥处或冰箱冷藏。也可以切成小块或泥状,撒盐后放在密封袋中冷藏,方便随时使用。