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十二经络拍打操 长寿操！通经络，养气血，每天一遍百病不见！

原创4.3万次播放2023-09-07发布

中老年人保健操，动作舒缓
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每天10分钟全套经络拍打操，通三焦降三高，活气血，防血栓脑梗App10:25
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