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爱跑步的70后小霞
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50岁又怎样,岁月带走了靓丽的容颜,却沉淀下了独有的气质和魅力
原创
2676次播放
2023-07-23发布
小霞跑步视频
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/596
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07:04
县城的房子百万,三房两厅130平米,南北通透,你们觉得值得买吗
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播放中
50岁又怎样,岁月带走了靓丽的容颜,却沉淀下了独有的气质和魅力
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总有人说我年龄大了我太胖,跑步跟胖瘦跟年龄没有多大关系!
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不在为了追求配速而跑步,50岁的我更注重养生跑,不受伤跑到老!
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带你们看看我们小区里免费的鱼塘,老公傻傻的钓鱼中饭都不要吃
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50岁阿姨没有别的爱好,最大的爱好就是跑步,刷到我的也喜欢跑步
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分享我的健康早餐小米杂粮粥,用我的不粘锅烙的饼,好吃你们试试
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50岁的我跑步十年,第一次七月高温天全勤挑战300公里,挑战自己
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50岁大妈第一次七月全勤跑完300公里,刷到这个视频的夸夸我吧😄
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分享50岁阿姨日常,五点起床做好家务,烧好早饭在去打打羽毛球
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跑步是中年人最好的解压方式,也是最好的养生,跑步治愈一切。
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分享我们的午餐,小鸡炒毛豆,凉拌芹菜,炒老黄瓜,吃的很美味!
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跟大家分享这个视频,有肺结节的引起重视,每年要给自己做一次CT
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有网又问我跑步多久才能瘦,可能你跑的时间没到,吃东西也要注意
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今天分享刚刚入手的牛肉鸡排,想要减脂的朋友可以多吃牛肉鸡胸肉
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分享一个50岁阿姨的日常,每天早上5:00起床跑步做家务比上班还忙
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分享我这一年肺结节为啥长大4豪米,原因是心情焦虑抑郁有关系
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有人说跑步不长寿,我觉得长不长寿老天爷说了算今天跑了我很开心
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你养我长大我陪你变老,小时候你是我的依赖,长大后我是你的靠山
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跑完步顺便把早餐买回来,一举两得,老爷子的最爱豆花油条大饼。
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感谢跑步让我们相遇,从八年前陌生到好友朋友不在多三两知己足矣
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分享一下我的惊喜,感觉比中五百万还要开心,付出两个月有回报了
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