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今天分享刚刚入手的牛肉鸡排，想要减脂的朋友可以多吃牛肉鸡胸肉

原创3464次播放2023-08-06发布

小霞跑步视频
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有网又问我跑步多久才能瘦，可能你跑的时间没到，吃东西也要注意App04:05
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今天分享刚刚入手的牛肉鸡排，想要减脂的朋友可以多吃牛肉鸡胸肉App04:31
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分享一个50岁阿姨的日常，每天早上5:00起床跑步做家务比上班还忙App11:55
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分享我这一年肺结节为啥长大4豪米，原因是心情焦虑抑郁有关系App06:19
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有人说跑步不长寿，我觉得长不长寿老天爷说了算今天跑了我很开心App06:32
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你养我长大我陪你变老，小时候你是我的依赖，长大后我是你的靠山App05:31
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跑完步顺便把早餐买回来，一举两得，老爷子的最爱豆花油条大饼。App03:57
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感谢跑步让我们相遇，从八年前陌生到好友朋友不在多三两知己足矣App04:03
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分享一下我的惊喜，感觉比中五百万还要开心，付出两个月有回报了App04:46
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50岁每天瑜伽半小时，你就会收获一个不一样的自己，你们也试试！App05:02
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好久没来健身房打卡了，今天晚上两个小时的瑜伽感觉骨头架子要散App04:00
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子欲养而亲不待，树欲静而风不止，趁老父亲在的日子里多尽孝App03:19
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好几年没有感冒，今天因为自己没注意中招了，大家以后千万要注意App04:06
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早上跑步偶遇跑友跟他家的狗一起跑了六公里，你们见过狗跑15公里App11:22
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坚持瑜伽打卡，不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康App03:44
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六年前体检出肺部有6毫米磨玻璃结节，今年一查长到了10毫米咋整App06:34
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