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安建雄
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安建雄-打鼾会影响睡眠质量睡不好睡不深缺氧
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2023-07-20发布
失眠--睡眠障碍-合集
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重度抑郁 失眠多梦
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安建雄-打鼾会影响睡眠质量睡不好睡不深缺氧
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患者:我连着6天没睡了创新疗法“睡眠滴定”
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入睡困难“睡眠调控”后可舌下用药
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安建雄主导创新发明了多模式睡眠 病人自控睡眠
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安建雄-睡眠认知障碍核心问题就是不要怕睡不着
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睡眠行为认知疗法
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安建雄-睡眠认知障碍核心的问题就是不要怕睡不着
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你知道什么是睡眠调控?
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安建雄-打鼾也会影响睡眠质量患者:我躺着睡不着只能侧身
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什么是睡眠认知行为疗法?
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睡眠调控适合什么样的人群?
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抑郁和睡眠问题一年没上学!
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睡眠滴定对神经有修复作用
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安建雄-睡眠调控适合什么样的人群?
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安建雄-视频里常常提到的睡眠滴定是什么?
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安建雄-依赖褪黑素睡眠真的有作用吗?
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安建雄-睡眠认知行为疗法5个字上下不动静
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安建雄-5个字告诉你什么是睡眠认知行为疗法
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半年多没有睡过好觉,通过滴定方式效果超出预期
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间隔第一次治疗两周后,制定睡眠调控+快速抗抑郁!
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你是否也曾经因为失眠而痛苦,你知道吗?
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