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养生必备拍打操！每天12分钟疏通血管降三高助睡眠！疏肝理气！

原创5672次播放2023-04-26发布

中老年人保健操，动作舒缓
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四个动作早晚十分钟全身都畅通！通三焦小肠经肝胆经脾胃经！App03:47
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