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《北京同仁堂》经络穴位拍打操,完整版,每天拍一拍健康自然来!
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2023-04-12发布
中老年人保健操,动作舒缓
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养生必备拍打操!每天12分钟疏通血管降三高助睡眠!疏肝理气!
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