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《北京同仁堂》经络穴位拍打操，完整版，每天拍一拍健康自然来！

原创2.8万次播放2023-04-12发布

中老年人保健操，动作舒缓
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养生必备拍打操！每天12分钟疏通血管降三高助睡眠！疏肝理气！App11:27
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《北京同仁堂》经络穴位拍打操，完整版，每天拍一拍健康自然来！App17:00
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全套拍打操，疏通经络促进血液循环！入睡难容易醒的跟练！App05:21
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北京同仁堂经络穴位拍打操，肩周炎颈椎病必练！疏通经络保护心脏App10:38
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中老年健身操保健操，早晚十分钟，舒筋活血化瘀，助睡眠！App06:00
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拉伸操！运动后一定要拉伸！缓解肌肉酸痛，避免肌肉腿放松身心！App03:01
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四分钟肩颈操颈椎操！每天练习改善肩颈不适！舒筋活血降三高！App03:47
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6分钟穴位拍打操，调节内分泌排出毒素，改善微循环，降三高！App06:47
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排毒养颜操，清除血管淤堵，养肝保护心脏！排出毒素一身轻松！App04:56
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