帕梅拉|10min激发活力 全身训练 准备好燃烧你的卡路里了吗?这个视频类似于舞蹈视频,我也给里面的动作起了可爱又好玩的名字,能够让看视频训练的你们保持好心情? 希望你们也能从中探索动力, 快乐地完成训练吧?#帕梅拉#全身训练#有氧训练#减肥#燃脂舞